Actitudes que Me Sanan - Cómo Renovar la Mente

Eres la dueña de tu mundo emocional. Para caminar con la cabeza sana, tienes que ser la dueña de tus emociones y no entregarlas a nadie. ¡Recuerda tu monólogo interno! Tú eres la dueña de tu mundo.

Transcript

Actitudes que me sanan Soy la dueña de mi mundo emocional.

Para caminar con la cabeza sana tengo que ser la dueña de mi mundo emocional,

La capitana de mis emociones.

Porque cuando le entrego mi vida emocional a los demás,

Mis emociones serán frágiles y cualquiera las podrá lastimar.

Nadie puede herirme a menos que yo me hiera.

Poner el mundo emocional en manos de terceros es monstruoso porque la gente puede jugar con tus emociones y lastimarte.

Por eso es necesario que recuperes el control de tu mundo emocional.

Yo determino cómo me siento,

Lo que pienso y creo.

Tu felicidad no depende de cómo te traten los demás,

Sino de cómo te tratas tú misma.

Y cuando recuperas el control,

Nadie podrá dañar tu mente.

A menudo escuchamos frases como estas.

Tú me haces feliz.

Me robaste la paz.

Y por eso estás a veces así.

Te robó la paz porque le entregaste tu mundo emocional para depender de él,

Ella o quien sea.

La paz nadie te la puede robar a menos que yo la entregue.

Tú puedes cambiar tu vida.

Comienza a tratarte bien.

Es muy importante tu actitud.

Ello determinará tu estado de ánimo.

Sé la dueña de tus emociones.

Quírete.

Trátate bien.

Tú lo puedes lograr.

¡Adelante!