Sutra del Corazón

El Sutra del corazón es uno de los textos más importantes de la literatura budista. En sus líneas yace la profundidad de la existencia, narra acerca del vacío y del despertar o iluminación a que conlleva ese concepto. Significa que todo es cambiante y que siempre está mutando, es decir, siendo y dejando de ser. Lo que percibimos con nuestros sentidos es solamente la apariencia de las cosas; esas formaciones mentales no son la realidad. Muestra el abandono del ego. Música instrumental china.

Transcript

Hoy vamos a meditar con el Sutra del corazón.

Vamos a profundizar sobre la ilusión.

Inhala profundamente y exhala.

Nuevamente,

Inhala y exhala.

Y una vez más,

Inhala profundo y exhala.

Suavemente,

Cierra tus ojos.

Comenzamos.

El Bodhisattva de la compasión,

Meditando profundamente sobre el entendimiento perfecto,

Descubrió que los cinco aspectos de la existencia humana estaban vacíos,

Liberándose de este modo del sufrimiento.

En respuesta,

Al monje Sariputra dijo lo siguiente,

El cuerpo es tan solo vacío.

El vacío no es más que el cuerpo.

El cuerpo está vacío,

Y el vacío es el cuerpo.

Los otros cuatro aspectos de la existencia humana,

Sentidos,

Pensamientos,

Voluntad y conciencia,

También están vacíos,

Y el vacío los contiene.

Todas las cosas están vacías.

Nada nace,

Nada muere.

Nada es puro o impuro.

Nada aumenta o disminuye.

Así pues,

En el vacío no existe el cuerpo,

Ni las sensaciones,

Ni los pensamientos,

Ni la voluntad,

Ni la conciencia.

No hay ojos,

Ni oídos,

Ni nariz,

Ni lengua,

Ni cuerpo,

Ni mente.

No hay sentido de la vida,

Ni del oído,

Ni del olfato,

Ni del gusto,

Ni del tacto,

Ni de la imaginación.

Nada puede verse o escucharse,

Olerse o gustarse,

Tocarse o imaginarse.

No existe la ignorancia,

Ni el fin de la ignorancia.

No existe la vejez y la muerte,

Ni el fin de la vejez y la muerte.

No existe el sufrimiento,

Ni la causa del sufrimiento,

Ni el fin del sufrimiento,

Ni un camino a seguir.

No existe el logro de la sabiduría,

Ni ninguna sabiduría que lograr.

Los Bodhisattvas confían en el entendimiento perfecto y,

Libres de todo engaño,

No tienen ningún miedo,

Disfrutando del nirvana aquí y ahora.

Todos los Budas pasados,

Presentes y futuros confían en el entendimiento perfecto y viven en la iluminación total.

El entendimiento perfecto es el mejor mantra,

El más lúcido,

El más elevado,

El mantra que elimina todo sufrimiento.

Esta es una verdad fuera de toda duda.

Dilo así.

GATE GATE PARA GATE PARA SAMGATE BODHI SAHA ¿Qué significa?

Partir,

Partir,

Partir a lo alto,

Partir a lo más alto,

Iluminados,

Que así sea.

El entendimiento perfecto.

Así desvanecemos todas las ilusiones y vivimos apreciando el aquí y ahora,

Sabiendo que contenemos en nosotros al infinito.

Inhala profundamente y exhala.

Y poco a poco,

A tu ritmo y a tu tiempo,

Regresa aquí y ahora,

Sintiéndote muy bien.

Namasté.

Sé feliz.