Activación Solar

Una meditación potente y luminosa para despertar tu sabidur��a interior.

En esta práctica trabajaremos con la energía pura del sol como fuente de conciencia, vitalidad y claridad. A través de su luz, activaremos códigos sagrados en tu campo energético que te ayudarán a disolver bloqueos, despertar memorias dormidas y expandir tu percepción.

Guiaré tu atención hacia el tercer ojo, facilitando su apertura suave y segura mediante frecuencias solares que permiten ver más allá de lo evidente, conectar con tu intuición y con la verdad de tu alma.

Recomiendo realizar esta meditación al amanecer o al atardecer, cuando el sol es más amable y su energía puede integrarse con más armonía en tu sistema.

Prepárate para recibir la medicina solar que habita en ti.

Transcript

Antes de comenzar esta meditación,

Coge un vaso de agua y ponlo a tu lado mientras realizas este ejercicio.

Vamos a cargar este agua con la energía del sol y al finalizar esta práctica la beberemos con intención para ayudar a nuestra fascia a recuperar su flexibilidad y equilibrio con su energía.

Recuerda hacer esta meditación a primera hora del día o a última hora de la tarde ya que es recomendable hacerla sin protección solar para que toda la energía del sol penetre profundamente en ti.

Ahora sí,

Comenzamos.

Ponte de cara al sol,

Que su energía te llegue plenamente.

Colócate en una postura cómoda para ti,

Con la espalda recta,

Cierra los ojos y toma una respiración lenta y profunda por la nariz y exhala lentamente por tu boca.

Inhala y llena de oxígeno de forma consciente tu cuerpo,

Exhala dejando que toda la densidad,

La preocupación y la incomodidad que pueda haber en tu cuerpo hoy salga a través de la exhalación.

Hazlo lenta y conscientemente y suelta todo aquello que estás cargando ahora.

Empieza a poner atención a tu cuerpo,

A lo que sientes.

Pon especial atención a tu piel y utilízala como un límite entre dentro y fuera.

Pon atención a lo que sientes en el interior de tu piel,

En tu cuerpo,

Tus emociones,

Sensaciones,

La densidad o la ligereza,

La expansión,

La contracción,

Cómo se encuentran tus músculos,

Tus tejidos,

Ablándalos de forma consciente.

Utiliza la respiración para relajar tu cuerpo aún más.

Ahora observa qué sientes fuera del límite de tu piel,

Qué percibes de lo que te rodea,

Los ruidos,

La temperatura,

La sensación que produce el sol en tu piel,

El aroma,

La energía del verano,

La energía del sol y su calor.

Puedes escuchar todos los ruidos cotidianos cerca de ti.

Incluso puedes escuchar algunos más lejanos.

Hazte consciente aquí y ahora,

Sintiéndolo y percibiéndolo todo,

Dentro y fuera,

En plena presencia.

Ahora permite que esa sensación del sol y todo lo que él genera traspase tu piel.

La energía solar es la energía masculina,

Esa energía que es una contribución para la vida.

Déjala que traspase y comience a impregnar todas y cada una de las partículas de tu ser.

Observa cómo su energía atraviesa tu piel y cómo empieza a energetizar todos tus tejidos,

Tu fascia.

La energía del sol aumenta en ella la producción de colágeno,

La hidrata,

La vuelve flexible,

La expande.

Respira.

Respira y observa.

Sé testigo de cómo la energía del sol te devuelve la vida.

Eliminando la rigidez emocional,

Física.

No tienes que hacer nada,

Solo ser y permanecer.

Tan solo permite que suceda y quédate aquí respirando,

Sintiéndote,

Recargándote de energía.

No hay forma correcta o incorrecta de hacerlo.

El sol es y su energía actúa,

Da vida.

Sé testigo del milagro que ocurre y la magia que se está dando en ti.

Aquí el solar comienza a activar los códigos necesarios para despertar memorias,

Para recordar quién eres,

Para recordar la perfección que ya eres.

Esta energía hace que tu fascia comience a vibrar y con esta vibración se comienza a liberar bloqueos físicos,

Emocionales,

Energéticos.

Traumas acumulados,

Abrazándolos con su luz,

Llenándolos de amor y de calidez.

Puedes imaginar cómo la luz entra por tu piel,

Se desliza por la fascia,

Su energía aumenta la producción de colágeno,

La hidrata,

La vuelve flexible.

Respira y observa.

Sé testigo de cómo la energía del sol le devuelve la vida,

Cómo elimina su rigidez,

Su contracción emocional y física.

Tan solo permite que sea y quédate aquí,

Respirando,

Sintiéndote.

Recargándote.

No hay forma correcta o incorrecta,

El sol lo hace y su energía simplemente actúa.

Ábrete y permite que sea.

Sé testigo del milagro y de la magia que ocurre en tu cuerpo.

Esta energía comienza a activar los códigos de luz y despierta tus memorias.

Hace que tu cuerpo comience a vibrar con esta nueva energía.

Comienza a liberar bloqueos físicos,

Emocionales,

Energéticos acumulados en ti.

Imagina cómo la luz entra por tu piel,

Se desliza por todo tu tejido y desbloquea aquellas zonas estancadas,

Como si el sol derritiera los nudos internos y devolviera el flujo natural.

Sé testigo de cómo esa energía transmutada en amor comienza a lubricar tu cuerpo,

A devolverle su flexibilidad y expansión natural.

Ahora quiero que pongas atención a tu tercer ojo y permite que los rayos del sol penetren a través de él activando tu glándula pineal,

Despertándola,

Haciéndola vibrar para que comience a desprenderse de esa capa de tóxicos que la endurece.

El tercer ojo es el órgano que te permite percibir esa antena que te permite oler la energía para poder seguirla,

Para poder identificarla.

Esta sensación mueve cada célula de tu cuerpo.

No hay duda,

Deja que el sol limpie,

Deshaga,

Destruya todo aquello que te esté impidiendo conectar con la verdad a través de tu intuición y tu conocimiento.

Que despierte tu sabiduría interna.

Respira,

Respira a través de tu tercer ojo en el centro de tu frente,

Dejando que tu percepción despierte.

Y de nuevo,

Quédate aquí respirando,

Lento,

Profundo,

Sintiendo tu cuerpo y permitiendo que la energía del astro rey te renueve por completo.

Tú solo respira,

Observa,

Siente y deja que suceda.

Ahora,

Poco a poco,

Estamos volviendo y moviendo lentamente tu cuerpo,

Tus pies,

Tus manos.

Observa qué es lo que ha ocurrido.

Siente la expansión,

La sutileza,

El sosiego.

Hazte consciente y compara esta sensación a cuando empezaste esta meditación.

Siente el cambio que se ha producido,

La expansión de tu corazón y tu capacidad de respiración.

Ahora,

Al abrir los ojos,

Bebe tu vaso de agua y reposa.

Deja que tu cuerpo físico comience a regenerarse de forma natural.

Que tengas un maravilloso día.

Namasté

Reviews

Gracias María

Buen día como estas, muchas gracias por compartir esta bella meditación. Saludos.

Muchas gracias María! Excelente como todas tus meditaciones. Un placer escucharla. Que tengas un hermoso día.

🙏💗

Maravillosa meditación Maria

Maravillosa activación! Gracias!

Gracias, bonita manera de empezar el día cargado con mucha energía 🙏