Sanar Relaciones (Meditación Ho'oponopono)

Meditación Ho'oponopono para sanar relaciones. Una forma de solucionar los conflictos en las relaciones con esta maravillosa oración. Ponte en contacto con la Divinidad que hay en ti para limpiar todo lo que está contribuyendo a que aparezca este problema. “Lo siento, perdóname, gracias, te amo”. Puedes escuchar esta meditación también para dormir profundamente y relajarte.

Transcript

Hola soy Feli García quien te va a acompañar en esta meditación.

Busca un lugar tranquilo donde te puedas relajar y puedas tener un momento de quietud contigo mismo.

Ese espacio donde puedes conectar con tu parte más profunda,

Con tu ser más divino.

Allí donde están todas las soluciones a tu vida,

Todas las respuestas.

Un lugar donde nadie más que tú puede ir.

Ese espacio seguro de sanación y de amor.

Para ello primero te vas a relajar,

Vas a cerrar tus ojos y vas a tomar una respiración profunda.

Inhala,

Inhalas paz y exhalas tensión.

Y lo hacemos de nuevo.

Inhalas profundamente y sueltas.

Sueltas cualquier resistencia,

Cualquier pensamiento que te ancle al exterior y estás en paz contigo.

Siente tu cuerpo,

Esa presencia,

En esa inmovilidad.

Eso es.

Y vas a hacer primero un escaneo corporal donde vas a sentir tu cuerpo físico,

Tu cuerpo emocional,

Energético,

Anímico,

Intelectual y tu cuerpo más espiritual.

Siente todos los cuerpos que hay en ti.

Simplemente con el soporte de tu respiración.

Y ahora que te has permitido estar tranquilo y en paz en ese oasis de quietud tuyo particular,

Vamos a hacer este ejercicio para sanar situaciones conflictivas en pareja o con otra persona.

Y para ello vamos a utilizar una herramienta como es el Hoponopono y tomando conciencia de esa divinidad que hay en ti.

Pon la mejor intención que tengas y desde el corazón abierto,

Desde el amor,

Vamos a empezar con este ejercicio,

Con esta oración.

Tú lo único que tendrás que hacer es repetir mentalmente mis palabras que calen hondo en tu corazón para poder ir sanando todo aquello que hay en ti que hay que sanar.

Empezamos.

Lo siento.

Reconozco que algo hay en mí y quiero el perdón interior.

Lo siento por lo que trajo aquello y por las memorias de dolor que comparto contigo.

Lamento el sufrimiento causado y me hago responsable para limpiarlo.

Acepto mi parte de responsabilidad.

Perdóname por la parte de mí que ha creado este problema.

Pido perdón de todo corazón y me perdono también.

No le estás pidiendo perdón a Dios,

Se lo estás pidiendo a tu divinidad.

Límpialo,

Bórralo y si hay una parte mía que sea responsable de este problema será perdonada.

Pasiento de ello.

Ahora quédate un momento antes de seguir.

Abierto las sensaciones a los pensamientos o a cualquier tipo de solución que pueda llegar a ti y qué parte de responsabilidad es tuya.

Te dejo un momento para que lo medites.

Ahora vamos a establecer una relación directa con tu divinidad.

Te pido perdón por unir mi camino al tuyo para sanar,

Por aquello que hay en mí que ha dado lugar a esta situación.

Gracias,

Gracias,

Gracias por mostrarme lo que quiero limpiar y sanar.

Esta expresión de gratitud expresa la fe en que todo está ya resuelto para el bien mayor de todos los que están involucrados.

Gracias porque la situación me está mostrando la desarmonía que quiero limpiar y borrar y me da la oportunidad de poder admonizarla y traer paz.

Te doy las gracias porque estás aquí para mí.

Gracias por todo lo que estás haciendo por mí y para mí.

Te amo por ser quien eres,

Por ser quien soy.

De forma consciente pongo toda mi intención para generar esa atracción del amor.

Aceptando,

Tolerando y perdonando para que se pueda manifestar esta vibración sanadora en esta situación.

Reconozco que el amor transmuta toda energía bloqueada y hace posible que vuelva a conectar con la divinidad que hay en mí.

Me permito mirar con los ojos de mi consciencia para honrar las memorias de dolor,

De rabia y resentimiento.

Lo siento.

Perdóname.

Te amo.

Gracias.

Lo siento.

Perdóname.

Te amo.

Gracias.

Lo siento.

Perdóname.

Te amo.

Gracias.

Hecho está.

Así sea.

Namasté.

Reviews

Gracias 🫂🫂

Me encanta todas sus meditaciones , su voz me da paz y tranquilidad gracias gracias gracias 🙏 ♥️

Gracias!🤍🙌🏻

Bellísima meditación
Me encantó ❤️
Gracias 🙏 una vez más!!!

Me emocuone y trate de que mi pensamiento de perdón y amor llegue a esa persona herida...
Gracias 🙂

Espectacular, muchísimas gracias ☺️

Muy linda y útil meditación. Gracias

Muy bien 👌 excelente

Hermosa meditación! Gracias, gracias, gracias...