#1. Reír rejuvenece el alma

Reflexión 1: La sonrisa es un puente hacia la alegría. Aunque los problemas siguen ahí, una sonrisa—por pequeña que sea—puede iluminar tu día y el de los demás.
Permítete sonreír, aunque al principio sea forzado, y siente cómo tu alma se llena de esperanza y luz. Ríe, contagia alegría y di SÍ a la vida. ¿Te atreves a intentarlo ahora?

Transcript

Reír rejuvenece el alma.

Siempre que sonríes,

Tu alma se alegra.

No importa por lo que estés pasando.

Aunque no tengas ganas,

Intenta sonreír,

Aunque al principio sea de forma forzada.

Al principio tal vez te sientas ridículo porque estás triste y no tengas ganas.

Inténtalo,

De verdad,

Hazme caso,

Aunque solo esboces una sonrisa en tus labios de forma tímida.

Poco a poco esa sonrisa se va volviendo verdadera y se va haciendo más real.

Los problemas seguirán en el mismo lugar,

Pero tú al menos empezarás a ver en tu sonrisa un atisbo de esperanza,

De luz.

Ríe,

Ríe todo lo que puedas y con ganas,

Desde el fondo de tus entrañas y di sí a la vida.

La risa es contagiosa y si saludas a alguien con tu mejor sonrisa,

Tal vez le estés ayudando a tener un mejor día.

La risa ablanda tus corazas,

Tus muros y te hace libre.

Y si me quieres hacer feliz,

Sonríe al escuchar esta reflexión.

Yo ya lo estoy haciendo.

¿Y tú?

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Yo también he sonreído 😊
Gracias
Gracias
Gracias
🫂🫂🫂🫂🫂

¡ Rio cada mañana porque es un nuevo comienzo! ¡Namaste! 🙏🙏🙏☀️☀️☀️