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Sanar la Relación con los Padres

by Caminando desde el Alma

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4.4
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Meditación
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Todos
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Esta meditación te ayudará a sanar la relación con tus padres. Agradecer los momentos vividos y las lecciones aprendidas. Perdonar cualquier dolor. Y comenzar una nueva etapa desde el amor y la libertad. Puedes sanar la relación tanto si continúas en contacto con tus padres, como si ya no están contigo. Espero que te sea útil. Muchas gracias por compartir tu camino en la luz.

Transcripción

Un cariñoso saludo y muchas gracias por estar ahí.

Vamos a hacer una meditación para sanar la relación con tus padres.

Para empezar siéntate o túmbate cómodamente,

Cierra los ojos y respiras profundo varias veces.

Al inspirar imagina que inspiras luz,

Siente todo tu cuerpo llenarse de luz y al echar el aire dejas que con él se vayan todas las tensiones,

Todos los problemas y las preocupaciones.

Inspiras y te llenas de luz,

De paz y de amor y con el aire se vaya lejos toda tensión.

Siente cómo se va relajando todo tu cuerpo,

Relajas los pies,

Relajas las piernas,

El tronco,

Relajas todos tus órganos internos,

La espalda,

Hombros,

Relaja los brazos,

Las manos,

El cuello,

Relajas la cara y dejas que la mandíbula quede suelta.

Todo tu cuerpo físico se encuentra completamente tranquilo y relajado,

Más y más.

Con cada inspiración tú haces que la luz y la relajación se extiendan a tu cuerpo mental,

Alrededor de tu cuerpo físico.

Siente tu cuerpo mental lleno de luz,

Tus pensamientos en calma.

Deja que se vayan las tensiones y las preocupaciones,

Más y más cada vez.

La relajación se extiende a tu cuerpo emocional,

Alrededor de tu cuerpo mental.

Siente tu cuerpo emocional lleno de luz,

Te sientes en paz,

En amor,

En equilibrio y armonía,

Más y más.

Con cada inspiración los ruidos exteriores ya no te molestan,

Al revés hacen que te sientas más y más relajado,

Relajada,

Más y más en paz.

Centras tu atención en una esfera de luz,

Un palmo por encima de tu cabeza.

Allí está tu octavo chakra,

La conexión con tu yo superior y con la atención puesta en esta esfera de luz repites mentalmente.

Yo abro mi canal a la luz,

Pido a mis vehículos superiores que tomen el mando de mis vehículos inferiores para realizar este trabajo.

Pido también la presencia y la ayuda de los ángeles,

De mis guías y de todos los seres de luz que me acompañan y me ayudan en este momento y siempre.

Les doy las gracias a todos ellos.

Siente la presencia de los ángeles junto a ti,

Siente su luz y su amor,

Su presencia que ayuda elevarte más y más cada vez,

Tu vibración más y más alta y una paz más y más profunda en tu interior.

Te sientes completamente relajado,

Relajada,

Completamente en paz.

Visualiza a tus padres delante tuyo,

Obsérvales y deja que al observarles surjan en ti las emociones.

Mira a tu padre y mirándole a los ojos le dices te perdono desde lo más profundo de mi corazón.

Yo perdono todo dolor que consciente o inconscientemente me hayas causado,

Yo te perdono.

Vuelve la mirada ahora hacia tu madre y mirándola a los ojos la dices te perdono desde lo más profundo de mi corazón.

Yo te perdono,

Perdono cualquier dolor,

Cualquier herida que consciente o inconscientemente me hayas causado.

Ahora yo te perdono.

Les observas a los dos y sientes como con tu decisión de perdonar de tu corazón empieza a fluir energía de perdón,

Energía que te llena y que les envías a ellos.

Observales y siente deja que fluyan las emociones,

Deja que fluyan los recuerdos mientras mantienes en ti la decisión firme de perdonar.

Yo os perdono,

Yo perdono,

Con la ayuda de mi alma yo perdono,

Yo perdono,

Yo perdono,

Yo os perdono.

Siente el perdón de tu corazón llenándote,

Siéntele sanándote,

Curando tus heridas,

Liberándote,

Dándote paz.

Observa a tus padres delante tuyo,

Siente el perdón sanándote,

Mirándoles a los ojos les dices yo os perdono,

Yo os pido perdón por cualquier daño o dolor que consciente o inconscientemente os haya causado,

Os pido perdón y me perdono a mí mismo,

A mí misma.

Dejo que el perdón sane el dolor,

Que cure las heridas,

Que el perdón limpie,

Eleve,

Armonice nuestra relación,

Perdono,

Pido perdón y me perdono,

Renuncio a cualquier sentimiento de culpa,

Renuncio al dolor.

Siente el perdón brotando de tu corazón,

Fluyendo en todo tu ser,

El perdón suavemente va dejando paso a la gratitud,

La armonía y el amor.

Desde el corazón agradeces a tus padres,

Gracias por darme la vida,

Gracias a vosotros,

Estoy hoy aquí,

Gracias por todos los buenos momentos compartidos,

Por vuestros cuidados,

Por vuestro tiempo,

Gracias por todo lo aprendido,

Por el tiempo y lo vivido,

Siente la gratitud fluyendo de tu corazón,

Agradeces a tus padres todo lo bueno,

Agradeces por estar hoy aquí,

Siente la gratitud dando paso a la armonía,

Energía rosada sanando las heridas,

Energía de amor,

Siéntela llenarte,

Siente tu corazón irradiando luz y observas a tus padres,

Delante tuyo,

Energía de amor y de armonía,

Fluyendo entre vosotros,

Siente la luz vibrando con amor uniendo a los tres y mientras la luz fluye,

Si tienes algo que decirles,

Habla con ellos desde el corazón,

Con el amor y la sabiduría de tu alma y el perdón de tu corazón,

Habla,

Que no quede nada por decir,

Con gratitud despides a tus padres mientras su imagen va desapareciendo,

Una gratitud que sana tus heridas,

Que se lleva el dolor,

Perdón,

Sabiduría y amor,

Fluyendo en ti,

Elevándote y sanándote por dentro,

La más elevada luz,

Vibrando en tu corazón,

La más profunda paz en tu interior,

Suavemente vamos a ir saliendo de este estado de meditación,

Empiezas a respirar de manera más consciente,

Recuerdas el lugar físico donde te encuentras y nuevamente escuchas los ruidos exteriores,

Dentro de un momento voy a contar del 1 al 3,

A la cuenta de 3 abrirás los ojos y te sentirás completamente despierto o despierta,

Completamente en paz,

1,

2,

Saliendo poco a poco empiezas a moverte,

3,

Ojos abiertos,

Te sientes completamente despierto o despierta,

Te sientes en paz,

Damos las gracias a todos los seres de luz que nos han ayudado a realizar este trabajo y que nos ayudan siempre,

Aunque no siempre seamos conscientes de su presencia,

Agradecemos también a todas las personas que comparten con nosotros esta vida física,

Porque gracias a todos ellos evolucionamos y crecemos y sobre todo muchísimas gracias a ti namasté

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