Meditación La Biblioteca Eterna de la Voz CHAKRA Garganta

En esta poderosa meditación te elevarás a La Biblioteca Eterna de la Voz. Conectaremos con tu Chakra Garganta (Vishuddha), el centro de tu expresión, para liberar los miedos a ser escuchada/o y activar una comunicación clara, honesta y compasiva.
​¿Qué es el Chakra Garganta (Vishuddha)?
​El Chakra Garganta, o Vishuddha, es el centro de la verdad, la autoexpresión y la comunicación. Cuando está en equilibrio, hablamos nuestra verdad con facilidad, somos auténticos y escuchamos con profunda comprensión.
​¿Qué encontrarás en esta meditación?
EL ​Viaje al Éter, donde el silencio te permite escuchar tu verdadera voz.
​Dejar ir los "ecos no dichos" (las verdades reprimidas) que bloquean tu garganta.
​Absorber el Manuscrito de tu Voz Auténtica para sellar tu compromiso con la verdad.
​Expresarte con absoluta claridad, autenticidad y amor.
​Música:"Relajación etérea" Kevin MacLeod
Licencia Creative Commons: Attribution 4.0 License

Transcript

Bienvenido a este espacio sagrado.

Hoy te invito a un viaje mágico a tu chacra de la garganta,

El centro de tu verdad y tu expresión.

En esta meditación nos elevaremos hasta la biblioteca eterna de la voz,

Donde descubriremos y activaremos el poder de hablar con total autenticidad,

Claridad y compasión.

Prepárate que comenzamos y sugiero que tomes una posición cómoda,

Con la espalda recta para permitir que la energía fluya.

Cierra suavemente tus ojos.

Vamos a empezar con tres respiraciones profundas y lentas.

Siente el aire entrar por la nariz,

Llenando tu cuerpo,

Y suelta por la boca liberando cualquier nudo en tu garganta,

Cualquier incomodidad o miedo a ser escuchado.

Exhala.

Ahora lleva tu atención al área de tu garganta,

Visualiza una luz de un hermoso color azul turquesa brillante.

Este es tu chacra Vishuddha.

Siente como esta luz abre un espacio de calma.

Esta luz es el portal de tu verdad y se está expandiendo,

Convirtiéndose en un elevador que te transporta.

Siente como te elevas dejando atrás el mundo terrenal.

Estás en el éter,

Un espacio de silencio absoluto,

Donde solo existe la potencialidad del sonido.

Y ahí,

En el corazón del éter,

Aparece ante ti una estructura majestuosa,

La biblioteca eterna de la voz.

Sus paredes son de cristal azul turquesa que vibran con ondas de sonido cristalinas.

Los techos son infinitos y la luz que ilumina es pura.

Entra en la biblioteca.

Observa.

Las estanterías son inmensas y están repletas de antiguos pergaminos y manuscritos hechos de luz.

Estos contienen los sonidos,

Las verdades y los poemas de todo el universo.

Ahora te fijas en un cartel de un pasillo en particular.

En él ves escrito,

El pasillo de los ecos no dichos.

Dirígete al pasillo.

Mientras caminas por él,

Notas que los pergaminos de esta sección están grises,

Cubiertos de un fino polvo.

Esto simboliza las verdades que has guardado,

Los no que debiste decir o las palabras de amor que retuviste.

Con una respiración profunda,

Suave y amorosa,

Sopla ese polvo.

Repítelo.

Haz otra respiración profunda e imagina a la vez como soplas ese polvo.

Una vez más.

Sopla.

Y ahora siente como el miedo a la crítica o al rechazo se desprenden de ti.

Y se marchan por una ventana abierta de la sala.

Sigues caminando.

Sales al pasillo central.

Y al final observas un atril de oro y plata que está iluminado por un rayo de luz azul turquesa.

Sobre él hay un pergamino hecho de luz azul turquesa brillante.

Es el manuscrito de tu voz auténtica.

Contiene tu verdad más pura y esencial.

Acércate y coge el pergamino.

Al tocarlo,

La luz entra por tus dedos y viaja directamente a tu garganta.

No necesitas leer las palabras.

Simplemente absorbe su esencia,

La certeza de tu valor,

La claridad de tu intención y la compasión con la que te debes expresar.

Siente como el color azul turquesa inunda tu garganta y se expande por tu boca,

Por tu lengua,

Por tu voz.

El pergamino se desvanece y el color azul turquesa se sella en tu garganta creando un escudo.

Repite en tu mente o en voz alta estas afirmaciones que sellan tu compromiso.

Repite conmigo.

Mi voz es mi verdad.

Me expreso con claridad y amor.

Honro mi propia autenticidad.

Ahora vuelve al elevador y lentamente comienzas a descender del éter,

Trayendo contigo la claridad y la autenticidad de tu voz.

Mueve suavemente los dedos de tus pies.

Estírate si el cuerpo te lo pide.

Inspira hondo una vez más.

Cuando te sientas listo abre tus ojos llevando la verdad de tu voz a tu día a día.

Y gracias,

Gracias,

Gracias por compartir este viaje conmigo.

Namasté