Ваш самый лучший день
00:30
00:30

Ваш самый лучший день

by Александра Метальникова

Rated
5
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
10

В этой медитации Вы сможете увидеть и прочувствовать свой самый лучший день: какой он, в каком месте он проходот, с кем Вы встречаетесь, что Вы делаете в этом дне вместе и по отдельности. Это поможет Вам прочувствовать время и моменты Вашей самой лучшей жизни, а значит, и увидеть эту самую лучшую жизнь, какая она и чем она наполнена... Медитация помогает научиться визуализировать будущее, чувствовать его всем органами чувств, наполнять его теми образами, которые подлинно радует и восхищают Вас! Добро пожаловать в медитацию!

VisualizationPositive AffirmationGratitudeMindfulnessRelaxationSelf ReflectionIntention SettingBody ScanTension ReleaseVisualization TechniqueGratitude PracticeMindful AwarenessSleep PreparationMorning RoutineDaily Intention Setting

Meet your Teacher

Александра Метальникова

Moscow, Russia

Meet your Teacher

Александра Метальникова

Moscow, Russia