Spüre die Durchsetzungskraft deiner yang-femininen Natur

Femininität besteht aus zwei Facetten: femininem Yin und femininem Yang. Mit femininen Yang verbinden wir Qualitäten einer Öffnerin, Impulsgeberin und Bewegerin und das alles aus einem intrinsischen Timing heraus. Es ist wie eine Frucht, die nach außen aufplatzt, wenn die Zeit dafür reif ist. Diese Meditation unterstützt dich dabei, die Durchsetzungskraft deiner yang-femininen Energie zu stärken.

Transcript

Hallo,

Ich grüße dich ganz herzlich hier zu dieser Meditation,

Die dir dabei helfen kann,

In Kontakt mit deiner young femininen Natur zu kommen.

Finde zunächst eine bequeme Position an einem Ort,

An dem du dich ungestört für einige Augenblicke zurückziehen kannst.

Wenn du möchtest,

Schließe deine Augen und erlaube dir einen tiefen Atemzug.

Spüre,

Wie beim Einatmen frische Energie in deinen Körper hineingleitet und beim Ausatmen angestaute Energie deinen Körper verlässt.

Lege eine Hand auf dein Herz und die andere Hand unter deinen Bauchnabel.

Atme ruhig weiter in dein Herz und deinen Unterleib hinein.

Nimm einen tiefen Atemzug und spüre,

Wie Freude dich immer tiefer erfüllt.

Immer tiefer.

Spüre,

Wie du in deinen Körper hineinsinkst und gleichzeitig völlig präsent bist.

Sprich nun gerne laut oder in Gedanken mit mir mit und besonders fühle.

Ich fühle meine young feminine Natur.

Ich spüre ihre treibende Kraft.

Sie weiß,

Wann Zeit ist für Veränderung.

Sie schiebt nach außen,

Was reif ist.

Sie öffnet,

Was bisher versiegelt war.

Sie gibt frei,

Was vollendet werden will.

Ganz selbstverständlich weiß sie um den richtigen Zeitpunkt.

Sieh nun vor deinem inneren Auge dein strahlendes,

Young feminines Ich.

Überaus mächtig und durchsetzungsfähig.

Hell,

Strahlend.

Schau deinem young femininen Ich zu,

Wie es ganz selbstverständlich durch sich selbst zur Veränderung drängt.

Spüre diese besondere Kraft,

Die öffnet,

Was bisher versiegelt war.

Und schau dir genau an,

Wie sehr du im Einklang mit deiner young femininen Natur bist.

Aus sich heraus impulsgebend und bewegend.

Mache die Farben jetzt klarer und leuchtender und hole das Bild ganz nah heran.

Gehe jetzt hinein in dein young feminines Ich.

Spüre deine innere Durchsetzungskraft.

Mache die Durchsetzungskraft jetzt noch intensiver und stell dir vor,

Wie jegliches Gefühl von Anstrengung und Kontrolle sich durch deine intrinsische Durchsetzungskraft auflöst.

Dahin schmilzt.

Einfach verschwindet.

Fühle diese neue Gelassenheit,

Sicherheit und Entspanntheit.

Genieße dieses wunderbare Gefühl.

Spüre,

Wie deine young feminine Energie genau zum richtigen Zeitpunkt nach außen schiebt,

Was reif geworden ist.

Genieße dieses neue Gefühl von Durchsetzungskraft,

Während du mit dir selbst im Einklang bist und dir und deinen Impulsen immer mehr vertrauen kannst.

Spüre,

Wie es dir ganz leicht fällt zu erkennen,

Wann es Zeit ist,

Zu handeln.

Du vertraust dir voll und ganz.

Stell dir vor,

Wie du ganz von allein Dinge in Gang setzt und nach außen bewegst.

Genieße es,

Nicht alles wissen zu müssen.

Dabei fühlst du dich einfach nur gelassen,

Entspannt und locker.

Dein intrinsisches Gespür für den richtigen Zeitpunkt wird immer größer und immer stärker.

Dein neues young feminines Bewusstsein schenkt dir ein Gefühl von tief verwurzeltem Vertrauen und selbstverständlicher Zuversicht,

Weil du von nun an gemäß deiner ureigenen Kraft lebst.

So löse dich langsam von diesem inneren Bild.

Du nimmst deinen Atem wieder stärker wahr.

Spüre,

Wie die Energie in deinem Körper beginnt zu zirkulieren.

Wenn dir danach ist,

Kannst du dich gerne bewegen.

Spüre das Leuchten im Innen und im Außen.

Öffne deine Augen,

Wach erfüllt,

Voller Vertrauen,

Durchsetzungsstark,

Durch dich selbst.