Eldina Sonnenholzner

Munich, Germany

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Meditation und Achtsamkeit sind für Eldina lebensverändernd und eine tägliche Erinnerung aus dem Herzen zu leben, anstatt uns alten Glaubensmustern und der Last von quälenden Gedankenspiralen und Selbstzweifeln hinzugeben. Eldina begleitet Menschen dabei, ihre inneren Kritiker zu verwandeln und so zu mehr Selbstbewusstsein und Lebensfreude zu gelangen. Sie ist Trainerin und Lehrerin für Achtsamkeit und Heilpraktikerin für Psychotherapie und coacht ihre Klienten am liebsten mit IFS (Internal Family Systems)

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Reviews

Han

Mar 6, 2025

Danke für diese baumstarke Meditation!

Jan Thiemo

Sep 29, 2024

Danke! Hat sehr gut getan und mich geerdet 🙏

jöschi Nachname

Apr 12, 2022

Wunderbar, vielen Dank 🙏

Sandra

Feb 19, 2022

Sehr angenehm, ruhig gesprochen. Ich konnte gut folgen und mich einfühlen. Von der Dauer gerade recht. Habe es vor der Arbeit gemacht .

Ben Fu

Jan 28, 2022

Vielen Dank für deine schöne Meditation 😃

ChrisTine

Nov 17, 2021

Sehr gute Informationen, schön erklärt. Und am Ende eine angenehme Meditationen, vielen Dank dafür! 🙏 💕 Der Ton ist etwas leise, mit Kopfhörern war es besser.

Michael

Aug 28, 2021

Schöne Meditation! Danke Eldina 🙏

Jürgen

Dec 21, 2020

Danke für Deine meditative Inspirationen 🙂

Michael

Dec 21, 2020

Sehr entspannende und bewegende Meditation. Danke Eldina! Namaste 🙏

JJ

Dec 9, 2020

Wunderbare klassische Meditation mit sehr guter Anleitung und Erklärung, ich habe es sehr genossen 🙏

About

Speaks Deutsch

Joined Insight Timer in April 2018

www.mindfulness-muenchen.com

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