
Die Göttin in dir: Natur-Meditation für Fülle & Weiblichkeit
by Andrea Hönig
Du gibst den ganzen Tag – an Kinder, Partner, Job, Termine. Und abends fragst du dich, wann eigentlich du dran bist mit Empfangen. Diese geführte Meditation verbindet dich mit dem Archetyp der Göttin: dem Anteil in dir, der weiß, dass Fülle dein natürliches Recht als Frau ist. Kein Verdienen, kein Rechtfertigen. Die Natur im Spätsommer zeigt es dir – reife Früchte, goldenes Licht, Blüten ohne Ende – und du lässt genau diese Fülle in deinen Körper strömen. Du wirst geerdet, spürst dich in deinem Körper, begegnest deiner inneren Göttin und empfängst ihre Botschaft für dich. Für dich, wenn du dich oft "zu wenig" oder "nie genug" fühlst. Zum Sitzen oder Liegen, ca. 11 Minuten. Naturverbunden, körperbasiert, im Einklang mit dir und der Natur. Andrea Hönig · TaraLux · Systemisch-integrative Coachin & Waldgesundheitstrainerin
Transkription
Herzlich willkommen zur Meditation die Fülle in dir spüren und wahrnehmen.
Wir verbinden uns heute mit dem Archetypen der Göttin und.
.
.
Die Göttin ist.
Der Teil in dir,
Der absolut weiß und spürt,
Dass Fülle für dich als Frau Tiefe Weiblichkeit bedeutet tiefes Empfangen-Dürfen,
Tiefes getragen sein und Wir werden uns heute von der Natur dabei unterstützen lassen.
Diesel.
Fülle,
Die in der Natur gerade im Spätsommer präsent ist,
Auf uns wirken zu lassen.
Und dafür möchte ich dich einladen,
Es dir einmal so bequem zu machen,
Wie es dir gerade möglich ist.
Spür mal rein,
Ob du sitzen oder liegen möchtest.
Und nimm für ein paar Atemzüge einfach nur wahr,
Wie du hier gerade bist.
Vielleicht spürst du die Kontaktpunkte zum Boden,
Zur Erde unter dir.
Mutter Erde hält und trägt dich in jedem Moment deines Lebens.
Dein Atem unterstützt dich dabei,
Dich zu spüren.
Und spüre einfach nur wie dein Körper gerade hier ist.
Ohne irgendwas zu bewerten,
Ohne irgendwas anderes haben zu wollen.
Und dann immer einmal wahr,
Wie in der Natur zum Ende des Sommers die Fülle förmlich explodiert,
Die Früchte reif werden.
Die Fülle der Blumen,
Da es Licht immer goldener wird.
Umut der Natur,
Der nicht nachfrägt.
Ob das jetzt verdient ist,
Ob es vielleicht zu viel ist.
In der natürlichen Weisheit,
In der natürlichen Größe,
Alles zum Blühen und Strahlen bringt.
Und pure Fülle in der Natur.
Normales,
Standardes.
Nicht das ganze Jahr,
Nicht 24-7.
Aber zu bestimmten Zeitpunkten.
Ich möchte dich einladen,
Diese Fülle einmal in deinem Körper wahrzunehmen.
Besonders schöne Blumen,
Die du gerne magst oder einen Baum,
Den du liebst.
Vielleicht hast du auch einen Kraftbaum.
Ein Ort,
Wo du dich sehr geborgen,
Sehr zu Hause fühlst in der Natur.
Spür mal,
Was der Gedanke an diesen Ort oder an diese Pflanze mit deinem Körper macht.
Spür mal.
Wo in deinem Körper du dieses Gefühl wahrnehmen kannst.
Und vielleicht magst du auch eine Hand drauflegen und einmal noch mehr spüren,
Wie ich fülle aus der Natur,
Aus allem was dich umgibt.
In dein Körper strömt und wie dein weiblicher Körper im Gegenzug dazu genau aus dieser Fülle entstanden ist und genau auch diese Fülle kennt und spürt und eigentlich reinlassen möchte.
Und dann nutzt die Fülle deiner Atmung,
Um mit jedem Atemzug dass es um dich herum,
Draußen an Fülle da ist,
In der Natur an Fülle da ist.
Zu dir einzuladen,
In jede Zelle in deinem Körper.
Einzuladen.
Und genau das ist auch der Aspekt der Göttin in dir,
Der Anteil in dir.
Der diese Fülle komplett kennt,
Annimmt,
Reinlässt,
Sich empfangen lässt und sich vollkommen sicher dabei fühlt,
So viel Wunderbares in seinem Leben.
Zu erhalten in deinem Leben.
Und mit jedem Atemzug Strömt mehr davon in deinen weiblichen Körper.
Mit jedem Atemzug erinnerst du dich noch mehr dran.
Dass es dein Recht als Frau ist.
So wie du gedacht bist dein Ursprung.
Und vielleicht kannst du schon spüren,
Wie sich dein Körper immer mehr auflädt mit dieser natürlichen,
Kraftvollen Energie der Fülle.
Und wie rein dieses Gefühl ist.
Es hat überhaupt nichts mit Gier oder mit.
.
.
Machtmissbrauch zu tun,
Sondern einfach nur.
Die Fülle,
Die eh da ist,
Erlauben,
Die Weiblichkeit,
Die eh da ist,
Erlauben und erinnern.
Und mit der Natur mit.
Den Jahreszeiten wieder in diesen natürlichen Zyklus hineinzufinden und sich von der Archetypin der Göttin hier inspirieren zu lassen.
Und dann lade ich dich ein,
Einmal die Göttin in dir vor dir auftauchen zu lassen.
Wie sieht sie aus,
Wenn sie vor dir stehen würde?
Was trägt sie?
Welchen Gesichtsausdruck kannst du wahrnehmen?
Bewegt sie sich oder ist sie ganz still?
Welche Farben?
Was umgibt sie für ein Licht?
Hat sie vielleicht Gegenstände oder Tiere bei sich?
Lass sie immer klarer werden in deiner Vorstellung.
Immer mehr Details kannst du wahrnehmen.
Und du musst überhaupt nichts erzwingen.
Druck auf dich ausüben.
Wenn grad gar nichts auftaucht,
Ist es vollkommen in Ordnung dann.
Darfst du drauf vertrauen und es zum richtigen Zeitpunkt.
Sich die Göttin in dir zeigen wird.
Und wenn du sie wahrnehmen kannst,
Dann magst du sie vielleicht einmal fragen.
Sehr schöne Botschaft für dich,
Herr Thierry.
Was will sie dir sagen?
Was will sie dir mitteilen?
In Bezug auf die Fülle in deinem Leben.
Aufs Erfülltsein.
Was ist es,
Das tiefeste im Innern Grad Zu dir spricht?
Lasst ihr auch hier einen Moment Zeit.
Es gibt nichts zu erreichen,
Nichts.
Was kommen muss,
Wenn nichts kommt,
Ist vollkommen in Ordnung.
Und wenn was kommt,
Magst du's vielleicht liebevoll in Empfang nehmen.
Vielleicht ein Stück weit in deinem Herzen aufbewahren dieses Geschenk.
Die Verbindung zur Natur und zur Göttin,
Die er heute gemacht hat.
Und immer wenn du das Gefühl hast,
Nicht genug zu haben oder.
.
.
Zu wenig zu sein,
Dann kehr hierher zurück und Sei sicher,
Dass diese Meditation,
Diese Reise in die Natur und zu deiner inneren Göttin dich darin unterstützt.
Eine Verbindung,
Dann natürliche Weiblichkeit.
Wieder zu erinnern.
Schön,
Dass es dich gibt.
Bis zur nächsten Begegnung.
Deine Andrea.
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