Olá,
Seja bem-vindo de volta aqui,
Este lugar no tempo que é dedicado só a ti,
Peço-te que te sentes confortavelmente e respira com toda a tua atenção,
Concentrando-te em ti,
No teu corpo e na tua respiração.
Senta agora o teu coração e toda a vida que lá mora e com toda a tua dedicação imagina-te a entrar nele através de uma luz dourada,
Uma luz de amor,
Paz e segurança que te permite só ir.
Esta luz vai levar-te a um espaço sem tempo,
Sem morada,
Sem lugar.
Vai levar-te a um espaço vazio e simultaneamente cheio de amor,
Proteção e uma paz gigante no ar.
E tu estás só aí,
Sozinha,
Sentindo todo este ar que te preenche e sentindo-te pronto para viver esta experiência,
Pronto para te transformares.
Rodeia-te neste momento da forma que tu quiseres,
De amor,
De momentos onde sentiste o verdadeiro amor e sente-os no teu coração.
Quero muito que só te deixes ir e que envolvas o teu ser de amor incondicional.
E para isso,
Eu peço-te que te lembres de qualquer coisa,
De qualquer momento que te trouxe este sentimento de amor e vive esse momento com todo o teu coração.
E com toda a tua atenção neste sentimento de amor que reside agora no teu coração,
Coloca-lá as tuas mãos e vais agora imaginar alguém aparecer à tua frente.
Alguém que tu ainda não perdoaste.
Alguém que te magoou e te marcou de uma forma que foi menos positiva.
Imagina essa pessoa aparecer agora à tua frente.
Tu olhas para ela,
Mas não julgas,
Não te revoltas.
Apenas olhas e sabes que dentro de ti existe algo a ser curado,
A ser perdoado e que te está neste momento a pesar.
E essa pessoa está aí.
Ela está pronta para ser perdoada.
Quero que saibas que o perdão é o melhor que podemos fazer a nós próprios.
E quando perdoamos,
Estamos a ajudar-mo-nos a nós mesmos também.
O perdão liberta-nos e tu estás pronto para libertar.
E neste lugar repleto de amor e paz,
É mesmo isso que vais fazer agora.
Com todo o teu amor e compaixão,
Vais enviar todo o perdão que conseguires a esta pessoa que se encontra bem à tua frente.
Tu olhas,
Sentes e perdoas.
Tu perdoas e sentes o perdão a acontecer em cada célula do teu corpo e em cada célula do corpo dessa pessoa.
E pode ser difícil,
Mas mesmo assim,
Perdoa.
Perdoa por ti.
E lentamente a pessoa começa agora a desvanecer-se,
Leve e feliz por tu a teres libertado.
Deixa a ir agora.
Deixa a ir.
Tu agora sentes a leveza,
A paz e a gratidão que possibilitaste a ti mesmo.
Tu perdoaste e abriste espaço a ti mesmo para viveres mais leve e mais feliz.
E neste momento,
Tu só sentes.
Sente a liberdade do teu ser.
Sente o espaço que criaste aí dentro de ti para trazeres novos sentimentos,
Sentimentos mais leves e mais em paz.
Sente a diferença do perdão.
Apenas sente.
O perdão é só nosso e só para nós.
Ao perdoar os outros,
Perdoamos a nós mesmos.
Começamos realmente a viver no amor e na gratidão.
Agradece-te muito por este momento.
Agradece-te muito pela cura interior que alcançaste.
E se hoje não foi possível,
Não te preocupes.
O primeiro passo já está dado.
Agradece-te muito.
Sente apenas gratidão por te teres disponibilizado para tal.
E com toda a gratidão bem dentro do teu coração,
Vais regressar bem devagar,
Retornando pela luz dourada que te acolheu e retornando ao espaço onde estás.
Sentindo de novo o teu coração e a tua respiração.
Tu estás aqui para ser cada vez melhor.
E aquilo que fizeste hoje foi muito especial.
Agradece-te do fundo do coração.
Gratidão.
E até já.
Legendas pela comunidade Amara.
Org
