Resgatando Seu Poder Pessoal

Nessa prática você vai se conectar com o seu poder pessoal ao recarregar o seu corpo com a energia da natureza. Sinta-se merecedor de uma vida abundante e próspera e acesse o poder necessário para realizar seus objetivos, alcançar os seus sonhos e ser mais feliz.

Transcript

Olá,

Eu sou a Sarah,

Sou coach terapeuta holística e vou te guiar nessa meditação especial para reprogramar sua mente,

Para alcançar os seus sonhos,

Os seus objetivos.

Para que a gente possa começar,

Sente-se em um local confortável e feche os seus olhos.

Inspire profundamente pelo nariz e expire pela boca.

A cada nova respiração,

Você se aprofunda no seu nível de relaxamento.

Se você estiver nesse momento com qualquer tensão no seu corpo,

Qualquer preocupação,

Ansiedade,

Deixe que tudo isso saia e libere o seu corpo nesse momento.

Se surgirem pensamentos durante essa meditação,

Não se apegue a nenhum deles.

Você é o céu e os pensamentos são as nuvens.

Você não precisa prender nenhuma nuvem.

Apenas deixe a nuvem passar e se concentre na sua respiração.

Com os olhos fechados,

Visualize,

Imagine que você está numa floresta muito bonita nesse momento.

Você caminha por essa floresta,

Ouve o som dos pássaros,

Sente o vento tocar o seu rosto.

Você olha para o céu e vê que está um dia muito bonito.

E você continua caminhando livremente nessa floresta.

Você vê muitas flores,

Muitas árvores.

Você admira essa beleza por um tempo,

Até que você avista uma árvore muito bonita.

E você se senta embaixo dessa árvore.

Imagine,

Nesse momento,

Uma luz muito poderosa vindo do centro da terra,

Entrando na sola do seu pé,

Passando pelas suas pernas,

Subindo,

Passando pelo seu tronco.

Essa luz se conecta no seu coração e continua subindo,

Chega no topo da sua cabeça.

E essa luz vai crescendo,

Tomando todo o seu corpo,

Até que se forma uma bola de luz em volta de todo o seu corpo.

Uma bola de luz dourada,

Muito poderosa.

Você se conecta com essa energia,

Com esse poder que vem lá do centro da terra,

Da fonte da vida.

Deixe que essa luz purifique,

Energize todo o seu corpo.

Traga de volta o seu poder pessoal.

Leve um tempo apreciando essa luz,

Esse poder que é seu.

Esse poder que é da natureza,

Que é do Criador,

Da fonte da vida.

Respire fundo.

Você se levanta de baixo da árvore,

Se sentindo muito mais poderoso,

Mais conectado com o seu poder pessoal,

Com a sua energia.

E caminhando na floresta,

Você avista um espelho bem grande.

Você vê o seu reflexo nesse espelho.

Você está muito bonito,

Bem vestido.

Você se olha nos olhos e você fala pra você mesmo.

Eu mereço ser feliz em todas as áreas da minha vida.

Eu sou filho do Criador de tudo o que é.

Criador de todas as galáxias.

Por isso eu tenho o poder de criar a vida dos meus sonhos.

Se olhe nos olhos,

Se conecte com o seu coração.

Respire fundo,

Estufe o peito,

Se sinta merecedor.

Dentro de você existe a centelha divina,

Que é um pedacinho do Criador de tudo o que é.

Por isso você tem o poder de criar a vida dos seus sonhos.

Se olhe nos olhos nesse espelho e se conecte com o seu poder pessoal,

Esse poder que existe dentro de você.

Coloque as suas duas mãos no seu coração e sinta essa energia,

A energia da natureza,

A energia do Criador.

Se olhando nos olhos,

Fale pra você mesmo.

Eu sou amor.

Eu sou prosperidade.

Eu sou coragem.

Eu sou sucesso.

Eu sou alegria.

Eu sou o eu sou.

Você se despede do espelho,

Dando um lindo sorriso pra sua imagem refletida nele.

Você continua caminhando nessa floresta,

Se sentindo muito mais conectado,

Muito mais poderoso,

Muito mais confiante de que você merece e de que você pode criar a vida dos seus sonhos.

Porque você é filho do Criador de tudo o que é.

Não há nada que você não possa ser,

Ter ou fazer.

Você continua caminhando até que você avista uma linda cachoeira de água cristalina.

Você entra nessa cachoeira e deixa essa água banhar todo o seu corpo,

Levando embora todo o medo,

A ansiedade,

A preocupação,

O sentimento de não merecimento.

Coloque a sua intenção para que essas águas purifiquem o seu corpo daquilo que você não quer mais permanecer na sua vida.

Abre os braços nessa cachoeira,

Deixe que essa água leve embora tudo aquilo que está bloqueando a sua vida nesse momento.

Você veio para esse planeta para ser feliz,

Para realizar os seus sonhos.

Você merece,

Você pode.

Visualize nesse momento aquilo que você mais deseja na sua vida.

Imagine que isso já aconteceu e você agora está agradecendo a vida,

Ao universo e ao Criador.

Comemore,

Celebre nessa cachoeira como se o seu sonho já tivesse sido realizado.

Jogue a água para cima,

Dance,

Celebre.

Já deu certo,

Você conseguiu,

Já é real.

Respire fundo,

Se despeça dessa cachoeira mágica onde você lavou do seu corpo tudo aquilo que não serve mais e colocou a sua intenção do seu sonho realizado para o universo.

Aos poucos,

Vá voltando para o local onde você está e no seu momento,

Você pode abrir os seus olhos.

Leve com você essa sensação de que você pode e de que você merece realizar os seus sonhos.

Gratidão.

Reviews

Simplesmente magnífica meditação 🧘.
Gratidão 🙏🏻 por proporcionar esse momento na minha existência.

Uma experiência de conexão muito forte. Obrigada pela companhia e orientação. Gratidão

Adorei as visualizações que vc colocou nessa meditação. Me senti reenergizada!

Linda meditação! 💖

É maravilhoso essa meditação

Muito bom nos lembrarmos sempre que somos merecedores de realizar tudo o que desejamos. Gratidão!

Restaurado internamente! gratidão!

Simplesmente perfeito, faz um tempo que coloquei a meditação no meu dia a dia, todos foram maravilhosos mas essa sessão foi tão gratificante, me senti diferente, mais leve, mais feliz. Muito obrigada, gratidão.

Meditação maravilhosa e profunda! Amei ♥️

perfeito muito grato por mais um dia ... estou com vocês

Foi ótimo! Obrigado! namastê!

Sensacional! Muito obrigada por este momento 🤍

obrigado por essa prática. ;)

Muito bom 👏🏼👏🏼👏🏼

Sensacional, eu realmente viajeiii
Experiência incrível, a parte ruim.é que acaba rs

Meditação muito bonita que nos transporta a um lugar mágico. Obrigada

Uma das melhores meditações guiadas que já fiz! Gratidão pelo compartilhamento, sara! 🙏

Excelente. Obrigada 👏🏻👏🏻

Que delícia de meditação, gratidão 🙏🏻

Amo, o estado em que fico com essa meditação. Muito obrigado Sara ❤️