#1MêsdeInsight | Dia 30 | Prática de Thetahealing

Meditação guiada onde utilizo a técnica do ThetaHealing para entrar que você entre em um estado de ondas cerebrais theta, ou seja, de profundo relaxamento, promovendo bem-estar físico, mental e espiritual. Encontre um lugar tranquilo, pode deitar-se ou sentar-se... Feche os olhos, respire profundamente algumas vezes e pressione o "play". Ouça a meditação prestando atenção a cada palavra e deixe a sua imaginação fluir. Concentre-se apenas no caminho em que meditação leva seus pensamentos. Boa meditação!

Transcript

Respire fundo,

Vá se conectando com o seu corpo,

Com a sua presença.

Imagine agora uma luz no centro do seu peito e essa luz vai crescendo,

Crescendo,

Passando por todo o seu corpo,

Descendo pelas suas pernas,

Saindo pela sola dos seus pés,

Criando raízes em direção ao centro da terra.

Imagine essas raízes passando por todas as camadas de terra,

De água,

Até chegar ao centro da terra,

Onde ela se conecta com a energia da Mãe Gaia,

Da terra,

O seu centro.

Imagine um cristal energizando essas raízes e essa energia poderosa começa a voltar por essas raízes,

Subindo,

Subindo,

Entrando pela sola dos seus pés,

Subindo por todo o seu corpo,

Energizando,

Abrindo todos os seus chakras,

Saindo novamente pelo topo da sua cabeça.

Imagine uma bola de luz que é a sua consciência,

Imagine a cor dessa bola,

O formato e essa bola começa a subir,

Vai passando pela atmosfera,

Subindo,

Subindo,

Saindo em direção ao universo,

Subindo,

Subindo,

Passando por uma camada de luz,

Subindo,

Passando por uma camada escura,

Subindo,

Mais uma camada de luz,

Subindo,

Até chegar em uma camada multicolorida gelatinosa.

Você não se apega a nenhuma dessas cores e você avista um portal retangular,

Como se fosse uma janela,

Você adentra esse portal e você mergulha numa luz branco-perolada,

Muito forte,

Muito poderosa,

Você sente essa luz preenchendo cada célula da sua consciência e essa bola de luz se desfaz no todo,

Você e o todo são apenas um,

Nesse espaço em que reside o criador de tudo o que é,

Deus,

Buda,

A fonte,

Consciência acrística,

Você sente o amor incondicional,

A paz,

Você sente que tudo é possível nesse espaço de amor e de luz,

Você fica alguns minutos ancorado nessa energia,

Amparado por essa força maravilhosa,

Que te traz paz,

Uma sensação de completude,

De bem-estar,

De que você nunca mais estará assim e desamparado,

Fique alguns minutinhos nessa presença,

Sinta em cada célula essa energia,

Conecte com o todo,

Com o criador,

Ele não está longe de você,

Separado,

Lá em cima,

Mas essa energia se encontra em cada uma de suas células agora,

Essa é apenas uma forma de se conectar com ele,

Mas ele está o tempo todo dentro de você,

Visualize agora o portal retangular,

Saia por ele,

Esse espaço de amor,

Mergulhe na camada gelatinosa multicolorida,

Passe pela camada de luz,

Camada de sombra,

De luz novamente e adentre no universo conhecido,

Comece a vagar por ele e visualize a Terra ao longe,

Você vai chegando cada vez mais perto,

Você adentra na camada atmosférica,

Passando pelo céu,

Entrando pelo telhado,

Passando pelo seu corpo e saindo novamente pela sola dos seus pés,

Desça pelas raízes,

Se energize novamente no centro da Terra,

Volte pelas raízes,

Entre pela sola dos seus pés,

Passando por todo o seu corpo novamente e se instalando no centro do seu peito,

Que agora se encontra energizado,

Em paz,

Tranquilo.

Imagine agora um banho de luz em todo o seu corpo,

Limpando seu campo energético,

Sua aura,

Limpando todos os miasmas,

Formas de pensamento,

Qualquer coisa que esteja atualmente trazendo energia desqualificada ao seu corpo,

Sinta-se pronto e energizado para mais um dia,

Para uma vida perfeita e maravilhosa.

Sempre que fizer essa meditação e estiver lá em cima com o Criador,

Com Deus,

Com a luz que tudo ilumina,

Tudo que você quiser imaginar,

Pedir,

Visualizar,

Será potencializado por essa energia,

Por essa força,

Então faça sempre que sentir em seu coração e que quiser manifestar algo lindo e perfeito em sua vida.

E assim é,

Gratidão!

Reviews

Maravilhoso! Gratidão!

Precisava encontrar essa meditação em Theta desse jeitinho mesmo que gravou! Gratidão ❤️✨

Lindaaaa, tem que fazer uma destas mais longa. É muito linda e boa de praticar. Parabéns.

Maravilhosa! Gratidão🙏🌷

Já havia feito pelo YouTube essa meditação ótimo fazê-la novamente!!Gratidão 🙏🏻

Gratidão!!! Maravilhosa experiência 🙏🏼

Maravilhoso estar com a fonte criadora! Gratidão por ser instrumento

Maravilhosa! Muito grata

Incrível! Gratidão

Maravilhoso! Gratidão 💖

Eu ja tinha feito sessões de Tetha, mas essa foi a mais intensa. Gratidão 🙏🏼

Gratidão pela paz profunda que esta prática proporciona!🙏✨

Muito profunda e inspiradora! Namastê 🙏🏼