Meditação Equilibrando o Chakra Frontal

Uma meditação guiada para trazer o equilíbrio para este importante chakra localizado entre as sobrancelhas e conhecido como Ajna Chakra. O terceiro olho equilibrado nos permite aguçar a criatividade, despertar a nossa imaginação e buscar o melhor caminho e respostas para nossos desafios, bem assim a deixar a intuição fluir.

Transcript

Olá,

Seja bem-vindo ao canal Mude de Vida com Meditação.

Hoje a meditação é para o Chakra frontal e eu já te convido a ficar numa posição confortável,

A fechar os olhos e a se preparar para ativar este Chakra que se refere ao seu terceiro olho.

O Chakra frontal rege as nossas capacidades psíquicas e intuitivas de ver além da matéria,

De perceber o sutil através do uso da intuição.

Nesta meditação você entrará em contato com esta percepção pessoal e já na sua posição meditativa,

De olhos fechados,

Deixe-se conduzir com completa entrega das percepções pessoais.

Sua respiração irá ajudar no seu relaxamento,

Portanto passe a observá-la neste momento.

Observe o fluxo da sua respiração,

O ar entrando e o ar saindo,

Perceba as sensações no seu corpo,

O movimento do ar e vá relaxando cada vez mais.

Se entregue a este momento em profundo relaxamento e apenas observe a sua respiração.

Sinta a sua energia no momento presente e traga a sua mente para este estado de presença.

Simplesmente siga o ritmo da sua respiração e equilibre o seu corpo.

Relaxe cada parte do seu corpo neste momento.

Respire e sinta que agora o seu corpo está completamente relaxado.

Neste momento imagine uma pirâmide de luz um pouco acima de sua cabeça e ela começa a girar,

Começa a girar com uma intensidade no topo de sua cabeça e dela começam a sair todas as cores como se fosse um arco-íris a te cobrir.

E uma cor azul índigo especificamente desce através do topo de sua cabeça e se direciona para o seu chacra frontal também em forma de pirâmide nele desponta.

E você sente que a sua intuição neste momento ela vai se abrindo e a sua consciência se expandindo através desta luz que está no seu terceiro olho,

No seu chacra frontal.

Fixe a sua atenção nesta luz que é da cor azul índigo saindo em formato de pirâmide da sua testa e sinta a expansão da sua consciência,

Da sua intuição,

De todo o seu ser em união com o Universo.

E agora que você já sentiu esta expansão,

Esta luz azul índigo começa a pulsar numa linda vibração no seu terceiro olho e ela pulsa,

Pulsa,

Pulsa e você sente esta luz pulsando e expandindo,

Expandindo,

Expandindo.

Ela começa a girar no sentido horário como se fosse uma flor de lotus se abrindo no seu terceiro olho.

Esta luz resplandecente em forma de flor de lotus numa cor azul índigo lhe faz bem e a cada expiração você sente que libera toda e qualquer energia que não está de acordo com o seu sistema,

Que lhe faz mal,

Que bloqueia o seu fluxo e você sente cada vez mais que este chacra se abre e se purifica,

Liberando tudo aquilo que não te pertence,

Tudo que bloqueia o fluxo da sua vida.

E aqui não há necessidade especificamente de saber o que precisa ser liberado,

Apenas imagine que esta cor azul índigo num formato agora de flor de lotus que está girando em sentido horário está liberando tudo e deixe que o seu inconsciente se encarregue de fazer esta limpeza e esta purificação.

Apenas imagina a sua intenção de liberar tudo o que está bloqueando o seu fluxo e iremos continuar neste processo por um tempo.

Continue imaginando a cor índigo através desta flor de lotus rodando no seu terceiro olho e tudo que não lhe serve mais está se dissipando neste momento.

Foque agora na sua respiração e mantenha ela lenta e suave,

Não precisa mais visualizar a flor de lotus porque ela já promoviu toda a limpeza,

Toda a purificação e o afloramento da sua consciência e intuição.

E neste momento que você já realizou a limpeza e a abertura deste chakra,

Mentalize as seguintes afirmações.

Eu aceito e estou aberto para a minha intuição,

Eu me abro para a expansão da minha consciência,

Eu vejo todas as situações com clareza e discernimento,

A minha intuição me guia em todas as situações e atrai somente coisas boas,

Todas as situações chegam a mim com clareza e uso a minha intuição para perceber o universo a minha volta,

Eu manifesto tudo o que quero em minha vida,

Minha mente está sempre em harmonia,

Eu confio em mim e nos meus pensamentos,

Confio na minha intuição,

Sou amoroso e tolerante como o próximo,

A minha percepção e entendimento estão em plena expansão a cada dia,

Eu estou conectado ao meu eu superior,

Eu confio no meu conhecimento interior para me guiar na caminhada e sempre visando o meu bem maior,

Mantenho a minha mente sempre calma e equilibrada.

E agora você imagina novamente a energia na cor azul índigo do seu terceiro olho e deixe que as afirmações realizadas penetrem na sua mente incociente,

Essa luz agora se intensifica cada vez mais e mais e novamente se expande em formato de um triângulo na direção do universo na linda cor azul índigo,

Essa luz agora te preenche em todo seu corpo e você se torna pura luz de expansão da consciência e da sua intuição,

Você tem o poder de analisar,

Perceber e conhecer tudo de forma clara e poderosa,

Você limpa suas crenças que limitam e as transmuta em pura luz neste momento,

Sinta esta energia em todo o seu corpo,

Você se torna cada vez mais forte,

Completo e pleno de você mesmo,

Permita-se conectar com esta energia do chakra frontal com a cor azul índigo,

Esse chakra é poderoso,

Ele te conecta sempre a sua essência maior que está purificada e energizada neste momento,

Você se sente equilibrado e elevado em sua consciência e com esta energia permaneça em silêncio observando o fluxo da sua respiração,

Deixando que as suas células absorvam este momento de pura luz,

De abertura e conexão interior,

Vá retornando aos poucos,

Sentindo o ambiente em que você está,

Mexa suas mãos,

Seus pés,

O seu pescoço e quando sentir-se confortável,

Abra os seus olhos.

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