3 Coisas que Você Precisa Saber Sobre Seus Sonhos

Já parou para pensar no que seus sonhos estão tentando te dizer? Neste podcast eu quero te mostrar as maravilhas do sono. Quando você adormece para o mundo, você acorda para uma sabedoria infinita que há dentro de você. Reserve alguns minutinhos para saber mais sobre isso.

Transcript

Oi,

Meu nome é Leandra Amorim e eu te recebo com muito carinho aqui no meu primeiro podcast.

Antes de mais nada,

Eu quero te dar os parabéns só por estar aqui.

Isso significa que você também está em busca de evolução,

Assim como eu.

E eu desejo profundamente que pelo menos 1% do que eu falar aqui seja útil na sua jornada.

Para esse primeiro podcast,

Eu pensei em uma técnica que eu uso e eu acho muito poderosa.

Você já parou para pensar o que os seus sonhos estão tentando dizer para você?

Já teve alguma experiência que seus sonhos trouxeram alguma revelação ou que eles te alertaram de alguma coisa que estava para acontecer?

Eu já tive algumas experiências assim e daqui a pouco eu vou te contar um pouquinho mais sobre isso.

Para começar,

Eu quero te contar um pouquinho do que eu li no livro O Poder do Subconsciente.

Você conhece?

Se você ainda não leu,

Eu super recomendo.

No capítulo 13 desse livro,

O autor fala sobre o subconsciente e as maravilhas do sono.

Conta que,

Mesmo quando a gente dorme,

O subconsciente continua trabalhando e controlando todas as nossas funções vitais,

Nossa respiração,

As batidas do coração.

E conta também que,

Mesmo quando dormimos,

A rede neural do nosso cérebro continua extremamente ativa.

Ou seja,

Quando você adormece para o mundo,

Você acorda para uma sabedoria infinita que existe dentro de você.

Incrível,

Né?

Entre os muitos relatos que o autor conta nesse capítulo,

Eu vou te mostrar a história da Sandra.

Ela sempre assistia as palestras do Joseph Murphy no rádio e ela conta que recebeu uma proposta de emprego para trabalhar em outra cidade ganhando o dobro do salário,

Só que alguma coisa prendia ela.

Ela não conseguia decidir se aceitava a proposta ou não.

Então ela lembrou de uma das técnicas de Joseph Murphy e resolveu aplicar.

Antes de dormir,

Ela fez uma oração curta pedindo para que a sua mente subconsciente mostrasse qual era o melhor caminho.

Ela foi repetindo essa oração,

Repetindo,

Repetindo,

Enquanto adormecia,

Como se fosse um mantra.

E quando ela acordou de manhã,

Ela teve a certeza de que não devia aceitar a proposta.

Ela recusou.

Alguns meses depois,

Ela descobriu que essa empresa faliu e ela ficou muito aliviada,

Porque ela percebeu que ela tinha tomado a decisão certa.

Eu usei esse exemplo para te mostrar a primeira grande razão para você dar mais atenção aos seus sonhos.

Às vezes eles querem mostrar os melhores caminhos e também ajudar com grandes decisões,

Como foi o caso da Sandra.

E partindo para um outro exemplo,

Até fora do livro,

Eu assisti um vídeo do Jim Kwik que tem total sinergia com o que eu estou trazendo aqui para vocês.

Ele falava de 10 hábitos matinais que os gênios usavam para ativar o cérebro.

E sabe qual é o primeiro hábito matinal feito logo depois de acordar?

É justamente lembrar dos sonhos.

No vídeo,

Ele conta que muitas vezes,

Enquanto passamos o dia trabalhando,

Estudando,

Resolvendo problemas,

Levamos isso para o nosso inconsciente.

Enquanto dormimos,

Aparecem ideias e soluções incríveis para esses mesmos problemas que passamos o dia inteiro tentando resolver.

Então essa é a segunda grande razão para você adotar essa técnica.

Grandes gênios já estão usando essa prática para não perder nenhuma oportunidade.

E eu tenho certeza que você também não quer perder nenhuma,

Né?

Por isso,

Antes de acordar,

Até mesmo antes de abrir seus olhos,

Continue ali,

Flutuando,

Calmamente,

Lembrando de todos os detalhes dos seus sonhos.

Até porque eles podem ser muito importantes para te ajudar a enfrentar aquele dia que está prestes a começar.

Da mesma forma que aconteceu comigo,

Eu vou te contar a primeira experiência a mais marcante que eu tive sobre lembrar dos sonhos logo depois de acordar.

Foi assim.

Eu tinha uns 13 anos mais ou menos e eu tinha pegado o dicionário da minha mãe emprestado.

Era um dicionário daqueles de inglês,

Português,

Que ela também usava muito.

Naquela época,

Mais ou menos no ano 2003,

A gente nem tinha acesso à internet ainda,

Então tinha que ter o dicionário físico mesmo,

Né?

Pior que eu perdi o dicionário dela e eu não achava de jeito nenhum,

Nem pedindo para São Longuinho.

Eu achei que tinha perdido na escola,

Não sei,

Não sabia,

Tinha perdido mesmo.

E a minha mãe estava no meu pé,

Porque ela queria o dicionário de qualquer jeito.

Eu acho que eu fui dormir pensando tanto,

Mas tanto naquele dicionário que você não vai acreditar.

Eu sonhei aonde estava o dicionário,

Sonhei com tanta clareza que eu nem acreditei.

Eu levantei,

Contei o sonho para minha mãe,

Falei,

Mãe,

Sonhei com o seu dicionário.

Ele estava dentro do meu guarda-roupa,

Lá na segunda prateleira da porta do meio,

Embaixo das bagunças.

E foi com esse nível de detalhes,

Gente,

Vou lá ver,

Enfim,

Decidi ir lá para ver se estava lá mesmo.

Meio sem acreditar,

Mas decidi ir lá ver e não é que estava mesmo?

E eu senti um alívio,

Porque minha mãe na época era muito brava,

Então eu fiquei aliviada e ao mesmo tempo muito,

Muito,

Muito impressionada,

Porque como que podia ser possível sonhar aonde estava o dicionário com aquela riqueza de detalhes,

Uma coisa que eu mesma tinha ido procurar em vários cantos da casa e em todo lugar e não tinha achado.

Enfim,

Fiquei muito impressionada e hoje eu entendo que era o poder do subconsciente já me ajudando a resolver o problema.

E agora eu sempre observo os meus sonhos.

Nem sempre eu consigo decifrar o que eles querem dizer,

Mas sempre que eu o lembro,

Eu o anoto.

Pode ser que em algum momento eles façam sentido,

Né?

E para terminar,

Eu queria te contar algumas ideias geniais que foram concebidas durante os sonhos e que talvez você não saiba.

Você conhece a tabela periódica,

Né?

Depois de três dias intensos de trabalho,

Ela apareceu para o Dimitri,

Que é o criador da tabela,

Durante um sonho.

Sabe aquela música Yesterday dos Beatles?

Ela também veio através de um sonho,

Propôs o McCartney quando ele tinha 22 anos.

E o Frankenstein também chegou,

Não foi por sonho,

Foi por pesadelo.

A autora Mary Shelley pensou que o Frankenstein do pesadelo também podia apavorar milhares de pessoas.

Dito e feito,

Né?

E a criadora do Crepúsculo,

Stephanie Meyer,

Disse que sonhou com um rapaz que brilhava no sol e uma mulher comum.

Eles estavam conversando.

O rapaz era vampiro e tentava explicar para a garota o quanto ele se importava com ela.

O decorrer dessa história você já deve ter visto aí na saga do Crepúsculo,

Né?

E como é incrível observar o que os sonhos têm a dizer,

Pode ter um infinito de oportunidades aí dentro de você,

Só esperando que você enxergue.

E se você tem dificuldades de lembrar seus sonhos,

Eu vou te dar uma dica final.

O Dr.

Robert Stickgold,

Pesquisador do sono em Harvard,

Confirmou isso que eu vou te dizer.

E também vai muito de encontro com tudo que o Joseph Murphy escreve no livro do Poder do Subconsciente.

Alguns minutos antes de dormir,

Respire fundo.

Pratique alguns minutos de atenção plena e comece a repetir para si mesmo o que quer lembrar dos seus sonhos quando acordar.

Realmente você vai começar a lembrar mais dos seus sonhos.

Pratique,

Faça o teste.

Bom,

Eu vou ficando por aqui.

Espero que você tenha gostado do conteúdo e eu desejo do fundo do coração que essa técnica traga descobertas incríveis para a sua vida pessoal,

Profissional e espiritual também.

Um grande abraço e até a próxima!

Reviews

Gratidão 🙏🏻

Olha quem encontrei por aqui! Muito interessante! Esses dias os meus sonhos estão bem confusos e intensos. Atenção plena antes de dormir, vou praticar 🙏🏼💙✨

maravilhoso! já quero mais! 👏🏼👏🏼👏🏼