A Princesa Aurora do Castelo de Luz

Nesta meditação guiada criada por Laís Marques em forma de conto encantado, conhecemos a Princesa Aurora, que vive em um Castelo de Luz nas nuvens coloridas do céu. Seu vestido mágico muda de cor conforme suas emoções, revelando o brilho do seu coração. Em uma noite especial, Aurora é chamada pelo vento para uma jornada de imaginação e calmaria. Acompanhada por uma nuvem de algodão, ela viaja por florestas encantadas e jardins secretos até encontrar um espelho mágico, onde descobre que a luz mais poderosa vive dentro dela. Uma história que ajuda a criança a se reconectar com sua calma interior, usando a imaginação, a respiração e a energia do amor para acalmar a ansiedade e dormir em paz.

Transcript

Olá,

Seja muito bem-vinda,

Mamãe.

Bem-vinda,

Pequena princesa.

Hoje a meditação é para vocês.

Seja muito bem-vinda a um momento mágico.

Preparadas?

Então vamos lá.

Agora,

Feche os seus olhinhos.

Respire bem fundo.

Devagar.

Puxa bem o ar.

E solte.

Bem devagarzinho.

Mais uma vez.

Inspira.

Acalma.

E solte.

Relaxando todo o seu corpo.

Hoje você vai conhecer uma história encantada.

A história da princesa Aurora da Luz.

Ela era uma bela princesa que vivia em um castelo lá no alto das nuvens.

Onde o céu era sempre colorido.

E as flores falavam com o vento.

Aurora tinha um lindo vestido de princesa.

Que mudava de cor conforme o seu coração.

Conforme as suas emoções.

Quando ela estava feliz,

Ele brilhava como o sol.

Quando ela estava calma,

Era azul como o céu.

E quando estava sonhando,

O vestido ficava cheio de estrelinhas.

Que dançavam e brilhavam.

Certa noite,

Enquanto as estrelas começavam a piscar no céu.

A princesa sentiu um chamado do vento.

Ele dizia baixinho.

Venha princesa.

Venha voar com a imaginação.

Aurora fechou os olhos.

Colocou a mão no coração.

E começou a respirar bem devagar.

Como você está fazendo agora.

Inspire a luz das estrelas.

E solte o ar levando embora todo o cansaço.

Em poucos segundos.

Uma nuvem macia como o algodão.

Chegou para buscá-la.

A princesa Aurora subiu na nuvem.

E começou a voar bem alto.

Passou por florestas encantadas.

Onde fadas acenavam para ela.

Com suas varinhas brilhantes.

Passou por rios dourados.

Onde os peixinhos coloridos sorriam.

Lá no fim da viagem.

A Aurora encontrou um jardim secreto.

Cheio de luz.

E bem no centro do jardim.

Tinha um espelho bem grande.

Um espelho mágico.

Muito bonito.

Quando ela olhou.

Viu uma cena linda.

O reflexo dela mesma sorrindo.

Tranquila.

Com o coração cheio de paz.

O espelho disse para ela.

Princesa.

A luz mais poderosa que existe.

Está dentro de você.

Bem no centro do seu peito.

Bem no seu coração.

Olhe só como brilha.

Sempre que quiser voltar aqui.

É só fechar os olhos.

Respirar fundo.

Manter a calma.

E sonhar.

Agora é a sua vez.

Pequena princesa.

De sentir a sua luz.

Vamos lá.

Sinta o seu coração brilhando.

Sinta a calma.

Tomando conta de todo o seu corpo.

Sinta todo o seu corpo pesado.

E relaxado.

Você é uma princesa linda.

Corajosa.

E cheia de luz.

E de magia.

Fique assim por mais um tempinho.

Respirando calmamente.

Sonhando.

Relaxando.

E quando quiser dormir.

Pode deixar o seu corpo descansar.

Porque os sonhos mais lindos.

Estão esperando por você.

Você nasceu para brilhar.

Boa noite,

Princesa.

Namastê.