Meditação de Aceitação e Gratidão

Essa meditação foi pensada para proporcionar a você um momento de reflexão sobre aceitação e gratidão. De uma forma muito tranquila e consciente te convido a seguir comigo nesses 7 minutos de contemplação de algumas áreas de nossas vidas que merecem essa atenção hoje. Ficarei feliz de saber o que sentiu ao final!

Transcript

A nossa paz interior?

É possível estar tranquilo diante da negação?

Conhecer e aceitar não seriam atitudes primordiais?

A meditação de hoje e ela começa assim.

Nesse exato momento eu agradeço,

Agradeço pela minha vida,

Agradeço e aceito todas as possibilidades de existência,

As minhas,

E de tudo o que se manifesta em forma de vida ao meu redor.

Agradeço e aceito todas as minhas lutas,

Elas contam um pouco da minha história.

Agradeço e aceito a oportunidade de reconhecer minhas imperfeições e meus defeitos,

Eles são fundamentais para me manter no propósito de ser bem melhor para o mundo.

Agradeço e aceito as minhas derrotas e os infinitos aprendizados que tirei delas.

Nesse momento agradeço e aceito as pessoas que passaram por minha vida e deixaram suas marcas,

Sem elas eu não poderia ter alcançado tamanho amadurecimento.

Agradeço e aceito as marcas que deixei pelo caminho,

Elas foram essenciais para criar nos outros as suas memórias.

Agradeço e aceito o mundo como ele se encontra hoje,

Possibilitando o imenso aprendizado e transformação interna dentro de mim,

Dentro de ti,

Em uníssono.

Agradeço e aceito as minhas formas de expressão no mundo,

Elas dão identidade a mim.

Agradeço e aceito as suas formas de expressão no mundo,

Elas dão identidade a você.

Esse é o meu momento e eu agradeço e aceito.

Aceito a vida,

Aceito o mundo,

Me aceito assim como sou,

Cheia de beleza e controvérsia,

Cheia de incertezas e inquietações.

Aceito você como você é,

Exatamente assim,

Perfeito e por hoje eu só aceito e agradeço que essa meditação chegue até você com o mesmo amor que ela foi produzida por mim,

Nesse momento tão especial em que vivemos,

Que o seu coração se abra em aceitação e gratidão.

Eu encerro aqui a minha mensagem para você hoje,

Na esperança que ela tenha feito sentido e que te traga significado na sua vida agora e se você se sentir à vontade,

Eu vou adorar saber o que achou depois de ouvi-la.

Muita luz e paz para você no dia de hoje.

Reviews

Bom dia!
Foi leve, foi necessário e profundo.
Namastê

Maravilhoso sua meditação! Me senti em paz! Gratidão.

não passei em um processo seletivo e quis fazer essa meditação pra aceitar e deixar ir.. outros virão!
gratidão pelo ensinadomento 🙏🏼

Uma expressão do que eu precisava neste momento. Obg

Muito bom, fez todo sentido pra começar meu dia! Obrigada

Me trouxe muita luz , paz e emoção. Amei, gratidão pelas palavras.

Excelente meditação. Escutei no início do dia e saio de com a certeza que o que nos torna melhores são nossas diferenças ❤️

maravilhosa!🧘‍♀️🙏💓🌹

Tocou me no meu coração,singela e amorosa faz muito sentido ao me sentir tranquila e em paz!!
Minha gratidão pela dedicação ao emanar esses sons incríveis!!!

gratidão por esse momento!!

Obrigada pela linda meditação!

Gratidão, meu coração tranbordou de amor! Linda meditação ❤❤❤

Me emocionei! Fiquei com mais coragem! Obrigada!

Obrigada!!! Essa medicação foi tão significativa pra mim, que eu a repeti instantaneamente. Obrigada, obrigada, obrigada!!!!! 🙏🏼

Sim, sua meditação (e seu amor) chegaram aqui com toda a intensidade! Grata por ter essa oportunidade através de vc! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Bela mensagem! Texto mto profundo... 👏🏽🙏🏽

Gratidão pelas sábias palavras

Maravilhosa! Me senti muito tranquila após a prática. Gratidão.

Leve. Linda . Grata

Prática incrível! Namastê 🙏🏻🧘🏻‍♀️