Conexão Para Dormir Bem

Esta é uma meditação para te conectar com suas camadas mais sutis, focando em sua energia interior e trazendo o relaxamento necessário com a energia de segurança e proteção para que tenha uma excelente noite de sono e descanso. Sugiro que faça deitadx, e garanta que não será interrompidx. E se dormir durante o relaxamento, tudo bem! Apenas permita que a energia flua em você, e se entregue sem medo.

Transcript

Olá,

Gratidão pelo seu propósito de estar aqui comigo hoje.

Esta é uma meditação para relaxarmos,

Focando em nossa energia interior,

Nos conectando com as nossas camadas mais sutis e energéticas,

Para que tenhamos uma excelente noite de sono e de descanso.

Lembre-se sempre,

Durante a meditação,

De não julgar,

Apenas reconhecer e acolher.

Tudo que vier à sua mente,

Apenas observe e acolha.

Lembre-se que não existe certo e errado.

O que existem são sinais que a nossa consciência nos envia a todo tempo para nos direcionar o caminho.

Se dormir durante o relaxamento,

Tudo bem.

Apenas deixe que a energia flua por você.

Sugiro que se deite confortavelmente e feche os seus olhos.

Vamos respirar profundamente três vezes.

À medida que você for inspirando,

Vai sentindo o ar entrando em seus pulmões e preenchendo-os de prana,

Que é a energia vital universal.

Quando você for expirar,

Visualize,

Sinta e ouça todos os fluidos negativos saindo completamente do seu corpo.

Inspirando e expirando.

Inspirando e expirando.

Mais uma vez.

À medida que vamos inspirando e expirando,

Vamos nos conectando cada vez mais com o nosso interior,

Com a nossa essência.

Enquanto você me ouve,

Apenas continue respirando e observando a sua volta.

Tudo que estiver em seu campo energético,

Cores,

Sentimentos,

Sensações,

Apenas observe.

Neste momento,

Visualize,

Sinta e ouça uma pirâmide na cor azul-neon em volta do local onde você está deitado agora.

Ativando em alfa,

Beta,

Gama,

Delta e y.

Agora,

Visualize uma cruz crística na cor azul-neon no topo desta pirâmide.

Neste momento,

Visualize uma esfera em aço magnético na cor azul-neon em volta destes campos já criados.

Ativando agora uma malha magnética cobrindo todo o chão,

Protegendo qualquer energia densa que possa vir de baixo.

Neste momento,

Sinta,

Ouça e veja uma luz violeta passando por todo canto,

Queimando qualquer energia densa ou sentimento negativo de ansiedade,

Medo ou estresse que possa estar com você ou no ambiente.

Agora,

Dentro desta estrutura protegida,

Você vai se sentindo cada vez mais relaxado,

Seguro e protegido.

Vai sentindo uma paz interior e começa a se sentir tão leve como se estivesse flutuando.

Sentimentos lindos de felicidade,

Gratidão e amor vão tomando conta do seu ser e deste espaço no qual se encontra agora.

Neste momento,

Você se sente pronto para descansar a sua mente e o seu corpo físico.

Todos os órgãos do seu corpo físico relaxam e funcionam no ritmo certo,

Alinhados.

Você está agora totalmente em equilíbrio universal com o seu corpo,

Mente e espírito.

E a gratidão toma conta de você por poder reconhecer que tem um sistema tão perfeito,

Onde toda a energia flui exatamente como precisa fluir.

Agora,

Você vai escutando a minha voz cada vez mais longe e eu me despeço de você para que tenha uma excelente noite de sono e de descanso.

E amanhã,

Quando acordar,

Estará se sentindo super disposto,

Alegre e empolgado para realizar todos os seus sonhos e tarefas diárias.

Uma excelente noite para você.

Namastê.

Ahu.

Reviews

Foi muito bom, eu estou me sentindo leve e tranquila! ❤️

Muito interessante. Gostei.

Funciona!

Linda e profunda prática. Adorei!
Gratidão por compartilhar conosco… 🙌🏼❤️

Amo essa meditação

Gratidão! Gratidão! Gratidão!

Excelente. Muito obrigada por esse momento de relaxamento. 🙏🏻✨💛

Muito grata por esse momento de relaxamento 🙏🏻

Fiz esta hoje e me surpreendi, amei ❤️

Me senti 100% relaxada e leve depois!! Amei😍

As práticas da Fê são sensacionais! Esta é mais uma sensacional! 😊 obrigado pela prática Fe!

Eu amei, me senti muito leve e grata! Namastê 🙏🏻🌻💞

excelente meditação. Obrigada 🙏

Obrigado pela meditação. Qual a sua linha? Ainda sou novo na prática e esta foi a primeira vez que fiz uma meditação guiada com este tipo de visualização. Fiquei curioso para pesquisar mais a respeito. 🙏🏼💛

Muito obrigada por isso, Fe!! Lindo demais!!

Muito boa eu saio de mim e vejocoidas