Podcast #12: Especial Meditação COVID19 | Powerful Creators

Episódio #12 do Podcast Powerful Creators. Episódio especial dedicado a partilhar energia positiva para o momento que estamos a viver da pandemia e com orientações a nível emocional. Este episódio inclui uma meditação de afirmações positivas e de criação de uma bola de energia para envio para todos os que mais necessitam.

Transcript

Powerful Creators,

O podcast que usa o poder das afirmações positivas e da música para manifestar a vida que sempre desejou.

Lembre-se,

Você é um Criador Poderoso.

Alô,

Alô,

Cá estamos e hoje para um episódio especial,

Diferente daquilo que era combinado.

Não será hoje o episódio de música,

Que falámos na semana passada,

Mas será sim um episódio dedicado a trazer energia positiva para este momento que estamos a viver com o coronavírus.

Vamos fazer uma meditação hoje em conjunto para trazer força,

Coragem,

Motivação e muita energia tanto para nós como para todas as pessoas que estão envolvidas e vou também dar algumas orientações que a meu ver são mais lembretes,

Não sobre os aspectos técnicos que isso lhe deixa para os médicos,

Mas sim sobre aquilo que nós podemos fazer enquanto seres espirituais.

Então vamos lá falar aqui algumas orientações que eu acho que são mais lembretes do que propriamente orientações.

O nosso corpo é a casa onde mora o nosso espírito,

A nossa alma,

A nossa mente.

Se vocês focarem no vosso espírito,

Na vossa alma,

No vosso consciente,

No vosso subconsciente,

Têm muito mais probabilidade de tudo dar certo,

Porque muitas vezes o corpo é uma manifestação mesmo do psicológico e do emocional.

Então se nós estamos estressados,

Ansiosos,

Preocupados,

Tudo isso vai se refletir e por isso é que às vezes nós vemos pessoas a irem para zonas infectadas e perguntamos como é que elas não ficam infectadas,

Porque elas têm um psicológico muito forte.

Elas têm a certeza absoluta que vai dar tudo certo e aquilo que não for do jeito que pareceria certo,

Se elas estiverem mesmo alinhadas consigo mesmas,

Tudo o que acontecer fará parte do seu propósito e essa situação está a acontecer comigo.

Eu desejei três coisas nestas últimas duas,

Três semanas,

Menos de um mês,

Foi muito rápido até que eu manifestei.

Eu desejei três coisas,

Eu desejei parar de tocar o número de horas que eu estava a tocar por dia,

Desejei também regularizar os meus horários de sono,

Porque o trabalho que eu tenho me fazia tocar até tarde e tocar muito cedo de manhã,

Então eu não conseguia ter nem sequer cinco horas de sono por noite,

Em algumas noites,

E então eu sentia que ia ter várias consequências pelo descanso incorreto que eu estava a fazer e desejei também ter a oportunidade de ir para o campo e descansar um bocadinho,

Também isolar um pouco da confusão que tem havido com a minha filha e ter uma oportunidade de passar mais tempo com ela,

De regularizar o meu sono,

Sem comprometer a parte financeira.

Tudo isto eu desejei agora em poucas semanas e foi exatamente o que eu consegui rapidamente.

Aquilo que nós às vezes podemos pensar que seria algo negativo,

Eu encargo muita positividade porque sei que tudo o que nos coloca fora da nossa zona de conforto é uma oportunidade grandíssima para crescer e é uma oportunidade grandíssima para dar um salto alto em direção àquilo que nós queremos mesmo e eu sinto que está terminado.

Portanto,

Eu não sei se conseguirei manter neste momento a periodicidade semanal do podcast porque vou sem dúvida desfrutar deste momento de descanso,

De sono direito,

De campo,

De horta,

De tempo e qualidade com a minha filha.

Vou fazer também um retiro,

A internet vai estar muito mais limitada,

Não só porque inicialmente não vou ter como,

Depois a zona que é a área em que é não tem grandes acessos de rede,

Portanto vai-se sem dúvida um tempo,

Eu diria uns mesitos de retiro e de vivência espiritual e introspeção e visualização para dar o próximo passo que é muito importante e que eu tenho vindo também a manifestar devagarinho.

Portanto,

Se neste momento estão a acontecer muitas mudanças na vossa vida,

Mantenham o foco naquilo que querem porque as mudanças que acontecerem serão sem dúvida em direção àquilo em que vocês focam neste exato momento.

Se vocês focam no stress e no medo e na falta de dinheiro e na falta de comida,

É isso que vai acontecer.

Portanto,

Temos que fazer exatamente o contrário,

Temos que manter a atenção na abundância,

Ver só o indispensável de notícias.

Eu ontem até confesso que cometi um erro,

Eu ontem consultei as notícias à noite,

O que é mau porque não é bom consultar antes de dormir,

Porque vamos viver com isso no subconsciente,

Se bem que eu estive a fazer mais coisas depois que eu li as notícias,

Mas só consultei as notícias uma vez durante todo o dia,

Não tinha consultado nada.

Sinto que é importante passar pelo menos 85% do vosso tempo pensando,

Visualizando e sentindo aquilo que vocês querem manifestar.

Se vocês querem manifestar saúde,

Imaginem-se com saúde.

Se vocês querem manifestar um emprego melhor,

Visualizem qual é o emprego que vocês querem.

Se vocês querem manifestar o que quer que seja,

Visualizem isso durante todo o dia e aproveitem o tempo que estão em casa para terem mais qualidade.

Nós quando estamos a trabalhar,

Parece que entramos numa rotina de 80% do dia trabalho,

Foco no trabalho,

No stress,

Nas viagens e tudo mais,

E é uma oportunidade incrível de olhar para os vossos filhos,

De olhar para o vosso marido ou para a vossa esposa,

De viver um momento diferente,

De mudar a rotina e sair da zona de conforto,

Portanto aproveitem esse momento.

E para terminar,

Não se esqueçam da palavra alinhamento.

Como eu referi,

Nós somos seres espirituais a viver uma experiência física,

Aliás isto foi um artigo francês que disse,

Mas eu já tenho dito isto várias vezes porque é mesmo assim,

Se vocês tiverem alinhamento com vocês mesmos,

Se vocês meditarem e visualizarem e mantiverem-se tranquilos,

Sempre prevenindo,

Mas sem aqueles alarmismos de vou ficar infetado,

Não digam essas coisas sequer,

Não pensem isso sequer,

Pensem para vocês que vão ficar saudáveis e na meditação em seguida eu vou apresentar várias afirmações que podem usar como mantra dos vossos dias.

Aproveito também para sugerir que podem partilhar este tipo de informação,

Este tipo de podcast,

As meditações,

Podem partilhar nas redes sociais,

Porque acho que este é mesmo o momento de focarmos na solução e não precisamente no que é que está exatamente a acontecer agora,

Porque o que é anunciado nas redes sociais agora não é a realidade.

Agora há mais pessoas infectadas,

Infelizmente,

Porque os sintomas demoram a aparecer e os testes demoram a ser feitos também,

Ou até vir o resultado.

A situação não é aquela que está a acontecer exatamente agora,

Portanto o que vocês podem fazer exatamente agora,

O que eu estou a fazer também é mandar saúde para toda a gente,

A desejar que as pessoas se sintam mais tranquilas,

Que as pessoas consigam cumprir as normas de isolamento,

As normas de saúde,

Todas aquelas regras primárias de cuidados que devem ter fisicamente,

De contato social,

De tudo.

Então eu estou a mandar essa energia para as pessoas,

Esse é o meu momento agora e espero que esta mensagem faça sentido para vocês.

Vamos então proceder à meditação e quero dizer que a minha filhota,

Nós estamos bem,

Estamos felizes por ir para o campo e mantemos o foco sempre naquilo que é o que queremos manifestar e é isso que eu tenho para partilhar com vocês.

A manifestação acontece em segundos,

Quando vocês desejam já está a acontecer,

Só não podem é desejar durante cinco minutos,

Ao final de estarem não duas semanas com medo,

Não podem esperar que só por estarem cinco minutos a visualizar o que querem,

Que vai tudo mudar em cinco minutos.

As coisas começam logo a funcionar,

Mas às vezes os resultados demoram um pouquinho porque tem que se mudar ali várias coisas e eu graças a Deus estou muito contente com todas as mudanças que têm acontecido comigo,

Mesmo aquelas que poderiam passar negativas,

Que já tive pessoas a dizer sério,

Aconteceu-te isso?

Tenho tanta pena?

Eu disse,

Não tenho pena,

É exatamente o que eu queria manifestar e aquilo que pode passar uma adversidade é sem dúvida uma oportunidade.

Lembrem-se sempre disso,

Tá bom?

E mantenham o alinhamento.

Vamos lá à meditação!

E já agora,

Esta meditação podem fazer com as vossas crianças também.

Eu sei que neste momento estão todos em casa,

Nem toda a gente tem possibilidade de deixar as crianças sentarem-se bem e poderem meditar,

Portanto podem ouvir esta meditação com as crianças,

O objetivo é conseguirem repetir as afirmações que são ditas e poderem visualizar aquilo que é sugerido.

Vamos começar hoje com afirmações e vamos repeti-las depois que eu as disser.

Eu estou saudável.

Eu sou forte.

Eu sou destemido.

Eu acredito em mim.

Eu tenho um ótimo sistema imunitário.

Eu alimento-me muito bem.

Eu envio amor para todos aqueles que precisam.

Eu envio amor e confiança para a minha família.

Eu envio força,

Amor e coragem para aqueles que estão a trabalhar em situações menos positivas.

E eu envio cura,

Amor e esperança para aqueles que mais necessitam.

E agora,

Colocas as duas mãos uma contra a outra,

Mas ligeiramente afastadas e visualizas uma bola de energia à roda no meio das duas mãos,

Como se fosse uma luz forte à roda,

Com um poder muito forte.

Parece que sentes a bola quase a tocar nas duas mãos,

Pois ela está à roda,

Ela não para,

É energia em movimento.

E podes afastar ligeiramente as mãos muito devagarinho,

Como se fosse essa bola de energia a crescer.

É mais energia ainda e é uma energia muito poderosa.

Tu estás a criar esta energia nas tuas mãos.

E agora,

Vais visualizar o envio dessa energia abrindo as tuas mãos para o céu e visualizas o envio dessa energia para todas as pessoas que necessitam,

Para todos os países,

Para todos os lugares,

Para todas as casas.

Imaginas essa energia de cura,

De muito amor,

De esperança,

De força,

De coragem,

De confiança,

De fé,

A chegar a todas as pessoas,

E sobretudo aquelas que estão com mais medo,

Pois precisam de mais força para confiar.

E sentes uma força incrível dentro de ti,

Uma confiança incrível,

Sabendo que tu estás saudável,

Que tu tens o poder de te curar,

Tens o poder de te sentir feliz,

De te sentir bem,

Tens o poder de curar os teus filhos,

O teu cônjuge,

A tua mãe,

O teu pai,

Os teus netos,

Os teus avós,

Tu tens muito poder dentro de ti.

E sentes que estás tão alinhado contigo mesmo,

Que aconteça o que acontecer,

Tu és capaz,

Tu consegues e vai dar tudo certo,

Está neste momento dando tudo certo contigo,

E sentes um alívio enorme agora,

Porque enviaste energia,

Porque recebeste confiança,

Porque recebeste gratidão das pessoas que receberam essa energia neste exato momento que elas sentiram,

Sentes a gratidão delas a chegar a ti,

E sentes-te grato por te dedicares a este momento do teu dia,

A ajudar os outros da melhor maneira que tu consegues,

E repetes novamente para ti,

Eu sou saudável,

Eu sou forte,

Eu acredito em mim,

E eu acredito na minha família.

Inspiras e expiras lentamente,

E sentes-te bem contigo mesmo,

Sentes-te grato,

E sentes que nada pode te deitar abaixo,

Porque tu és mais forte,

Se estiveres acompanhado neste exato momento,

Sorri das pessoas que estão à tua volta,

E continua a repetir,

Nós somos saudáveis,

Eu sou saudável.

Gratidão por este momento,

E acredita que mantenho-me contigo,

Qualquer momento que precises,

Envia um pensamento para mim,

Pedindo ajuda,

E eu estarei enviando para ti energia de volta,

Confiança,

Amor e esperança,

Gratidão.

Reviews

Que maravilha de meditação!

Muito Grata! 😘 🙏🏼❤️