Afirmações - Liberação e Cura Interior

As palavras tem poder e a frequência de determinadas palavras alteram e reprogramam nosso DNA, através das palavras criamos nossa realidade. Repita em voz alta, sinta a emoção e manifeste essa liberação e cura interior.

Transcript

Inspire fundo,

Respire lentamente,

Faça os movimentos que o seu corpo pede,

Inspirando,

Respirando lentamente,

Soltando qualquer incômodo que você sinta em seu corpo.

Solte o maxilar,

Peso dos ombros,

Inspire pela barriga e sinta esse movimento,

Respire lentamente e repita depois de mim,

Eu,

Diga o seu nome,

Nesse momento estou pronta para iniciar a minha libertação do passado,

Eu limpo todas as minhas memórias com o poder do amor,

Do perdão,

Da compreensão,

Do entendimento e da ressignificação que há em mim,

Que nenhuma lembrança do passado seja usada para causar dores ou feridas internas,

Que o passado jamais seja para mim novamente objeto de mágoas ou culpa,

Que eu jamais fique presa ao que eu vivi e esqueça de viver o presente,

Construindo o meu futuro,

Que nenhuma experiência,

Por mais desafiadora que seja,

Possa bloquear os meus potenciais ou fazer eu desacreditar de mim e de minhas forças para conquistar os meus sonhos,

Eu desapego de toda a desilusão que eu sofri,

De todo o trauma que eu passei e de toda a expectativa que não foi cumprida,

Eu desapego de toda a decepção que alguém me causou,

De todo o sonho que foi frustrado,

Eu solto o ontem e permito que todas as dores se vão junto com ele,

Não uso mais o meu passado como desculpa ou justificativa,

Tudo foi como pôde ser e eu aceito isso com entendimento e compaixão,

Eu agradeço o meu passado por ter me proporcionado experiências,

Por ter me ensinado e me fortalecido emocionalmente,

Eu permito que a minha alma filtre todas as experiências vividas,

Absorva para si os aprendizados e ensinamentos que essa vida me trouxe e libere todo esse sentimento de dor,

Apego ou inconformidade com o passado,

Eu relaxo os meus ombros e todo o meu corpo e sinto o peso do passado sendo retirado de mim,

Estou liberta do ontem,

Eu uso ontem apenas como referência para as minhas ações no presente,

Eu sou grata por tudo que eu vivi e estou pronta para viver o melhor daqui indiante,

Está feito de Alexandre Gruber,

Gratidão.