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Meditação Visualização Cristã Inspirada no Salmo 23

by Bianca Pagliarin

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Avaliação
4.9
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Tipo
Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
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5.6k

Meditação e visualização Cristã inspirada no Salmo 23 para vencer o estresse, a ansiedade e experimentar a paz interior de quem confia além do visível. Essa visualização pode ser praticada a qualquer momento do dia.

Transcrição

Convido você a respirar bem profundamente agora,

Inspirando e expirando,

Lenta e profundamente.

Este tempo é necessário para te dar toda a produtividade da qual você precisa para cumprir as suas tarefas e atingir seus objetivos.

À medida em que a sua respiração entra neste ritmo,

Você pode começar a imaginar um rio de águas tranquilas e imagine-se agora mergulhando nessas águas.

As águas deste rio descem sobre você de cima e vão te limpando e levando embora todos os medos,

Preocupações.

Absorva agora os conceitos que a palavra do Senhor te revela.

Através deste salmo,

O Senhor é o meu pastor,

Nada me faltará.

Deitar-me faz em verdes pastos,

Guia-me mansamente a águas tranquilas.

Refrigera a minha alma,

Guia-me pelas veredas da justiça por amor do seu nome.

Ainda que eu andasse pelo vale da sombra da morte,

Não temeria mal algum,

Porque tu estás comigo,

A tua vara e o teu cajado me consolam.

Preparas uma mesa perante mim na presença dos meus inimigos,

Unges a minha cabeça com óleo,

O meu cálice transborda.

Certamente que a bondade e a misericórdia me seguirão todos os dias da minha vida,

E habitarei na casa do Senhor por longos dias.

Salmo 23 Você pode então agora observar como o fluxo dessa água é calmante e ainda assim poderoso o suficiente para lavar todas as suas preocupações,

Ansiedades,

Todos os medos.

Dê mais alguns momentos,

E você poderá simplesmente desfrutar desta sensação de ter todo esse tumulto removido,

E a sua atenção,

Foco e energia revigorados pela água deste rio sobrenatural,

E vá trazendo a sua atenção de volta ao lugar onde você senta,

Sabendo que a partir de agora,

Você se sentirá ainda mais revigorado,

Alerta e pronto para continuar o seu dia.

Eu espero que você tenha gostado desta meditação.

Um forte abraço,

Fique com Deus e até a próxima.

4.9 (341)

Avaliações Recentes

Eduardo

November 25, 2024

Meditação sensacional!

Leandra

November 18, 2024

Muito bom!

Kelly

November 16, 2024

Amém 🙏🏻

Vânia

October 20, 2024

Gratidão por esse momento tão maravilhoso com Deus.

Silmara

July 22, 2024

Maravilhosa!!

Caio

July 13, 2024

Maravilhoso!

Taís

June 16, 2024

Feliz e leve 🩷🩷🩷🩷

Rafaela

June 7, 2024

Minha preferida, as meditações dela me ajudar a mudar mina rotina, minha vida. Gratidão

Lorena

June 5, 2024

Amei 🥰

Joyce

May 12, 2024

Excelente

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