Meditação Ho'oponopono | Limpeza Energética | Purificação

Sinta os benefícios de uma limpeza energética poderosa com essa simples meditação do Ho'oponopono.

A transformação do ser é resultado de um olhar atento e sábio para o próprio ser. É o Self que observa o próprio self através de uma atitude de profunda entrega e conexão.

Estar encarnada nesta experiência presente é a chance de se abrir para o encontro espiritual e experimentar o Salto Diferencial, do humano para o divino na humanidade.

Transcript

Olá,

Meu nome é Raquel Ribeiro,

Eu sou terapeuta e instrutora energética e eu vou te conduzir nessa meditação de limpeza com o ponu-ponu.

Então sente-se ou deite-se confortavelmente,

Feche seus olhos e traga sua atenção para o momento presente,

Para o aqui e para o agora.

Ouça minha voz,

Faça das minhas palavras as suas,

Mas você não precisa repetir em voz alta o que eu vou falar,

Simplesmente ouça acompanhando com muita atenção.

Mantenha-se relaxada,

Relaxado,

Faça uma respiração profunda,

Traga atenção para a sua respiração e nesse momento relaxa o seu corpo,

Os seus ombros,

Os olhos,

O rosto,

Estão relaxados.

Deixe os pensamentos e as preocupações de lado.

Agora permita-se fazer uma limpeza profunda em todos os níveis e dimensões do seu ser.

Agora é o momento de você liberar toda e qualquer memória de dor e sofrimento.

Libere todos os padrões que de alguma forma ainda estão presentes em algum nível ou dimensão da sua consciência,

Bloqueando a sua luz e te afastando do amor.

Assuma 100% da responsabilidade pelo seu processo de cura e nesse momento sinta a conexão com a energia do amor incondicional.

Conecte-se com o bem e com a verdade do seu ser,

Da sua alma.

Peça à fonte criadora,

Por favor,

Me ajude a ver a origem dos sentimentos,

Dos pensamentos de medo,

A origem dos meus bloqueios e traumas,

As minhas frustrações.

Me dê força e sabedoria para acolher e permitir transmutar.

Eu peço o seu perdão.

Fonte criadora,

Por favor,

Me perdoe.

Eu sinto muito por ter compartilhado essas memórias.

Me perdoe e me ajude a me perdoar.

Que a luz dessa fonte limpe,

Purifique,

Libere nesse momento todas as memórias negativas,

Padrões,

Bloqueios,

Energias e vibrações negativas que estão te prejudicando.

Que ela transmute essas energias indesejáveis em pura luz.

Sinto muito,

Me perdoe,

Eu te amo,

Sou grato.

Sinto muito por todas as vezes que me afastei da verdade,

Da minha alma.

Fonte criadora,

Por favor,

Me perdoe e me ajude a me perdoar.

Eu te amo,

Eu sou grata,

Eu honro e agradeço o seu amor.

Limpa em mim o que está contribuindo com a minha escassez.

Sinto muito,

Me perdoe,

Eu te amo,

Sou grato.

Sinto muito por todas as vezes que me afastei da verdade,

Da minha alma.

Fonte criadora,

Sou grato por seu perdão.

Já me sinto perdoado.

Eu te amo e eu sou grata.

Eu amo e agradeço.

Eu perdoe a minha alma e eu peço perdão aos meus pais e a todos os meus antepassados.

Eu me liberto nesse momento de toda e qualquer cobrança,

De toda e qualquer falta de amor.

Eu me liberto nesse momento do sentimento de que já falharam comigo.

Por mais difícil que seja perdoar alguém,

Sou eu que perdoo esse alguém.

Agora,

Por esse instante,

Em todo o tempo,

Por tudo que não me agrada na minha vida,

Eu liberto os meus filhos da necessidade de trazer orgulho para mim.

Que eles possam escolher seus próprios caminhos de acordo com a vontade e a verdade de suas almas.

Eu sinto muito,

Me perdoe,

Eu te amo e eu sou grato.

Nesse instante,

Eu pratico o Aponopono para limpar,

Purificar e transmutar toda e qualquer memória ou padrão que bloqueia a minha energia e me afasta do amor.

Eu sinto muito,

Me perdoe,

Eu te amo e sou grato.

Sinto muito,

Me perdoe,

Eu te amo e sou grato.

Sinto muito,

Me perdoe,

Eu te amo e sou grato.

Eu sou a luz,

Eu sou o amor,

Eu sou a luz,

Eu sou o amor.

Sinta em cada célula do seu corpo a vibração dessas palavras,

Desse processo de limpeza e de purificação e tomando agora uma respiração mais profunda,

Traga sua consciência para o aqui,

Para o agora e quando você sentir que está pronto,

Abre os seus olhos devagar,

Sem pressa,

Vai voltando,

Respirando fundo e ainda em silêncio,

Sentindo a paz reverberando você,

Traga suas mãos para o seu coração,

Faça um carinho em você mesma e repita,

Eu me amo,

Eu sou responsável pelo meu processo pessoal,

Eu sou luz,

Eu tenho muito potencial,

Dentro de mim já existe toda energia,

Força,

Coragem e amor para co-criar uma vida de prosperidade,

Abundância,

Felicidade e saúde.

Sorria e traga para sua vida todos os benefícios desse processo.

Gratidão.

Reviews

Maravilhoso.. revigorando, energizante, renovador.. seja agraciada com toda energia positiva que o universo dispõe!!

Obrigada por essa meditação. 🙏🏽🤍

🙏🏻💕

divina ✨🙏🏻🦋🌷❤️

Really beautiful and calming, even without knowing Portuguese. Thank you, Raquel 💚🙏🏽💕✨️🙏🏽

💖

Maravilhosa

Uau! Que linda meditação eu tive nessa manhã ☀️Me senti purificada, radiante e tranquila após o feito. Me sinto lisonjeada e agradecida por esse achado aqui no app. Que meditação maravilhosa!! 🧘🏻‍♀️🤍 Agradeço por isso 🙏🏼
P.S.: farei mais vezes, com toda certeza.

Gratidão 🙏🏻💗😍

Sensação de paz. Gratidão pela excelente meditação. Namastê 🙏🏼💙

Adorei! 😍

Q energia linda!!
Sua voz transmite paz e tranquilidade.
Namaste!!!🌹🙏

Muito lindo agradecida

Uma limpeza suave. Nós sentimos realmente purificados! Gratidão