500

Самая продолжительная практика из серии медитаций счета. Рекомендую ДО этой медитации несколько раз сделать более короткие треки, вы найдете их на моей странице ( 100, 200, 300, 400 ). Для опытных поклонников моих работ - Вы получите незабываемое удовольствие от 500. Технические сбои - по неизвестной мне причине, продолжительные треки иногда прерываются. Я на связи с техподдержкой приложения. Напишите мне о проблеме. Ее исправят. Заранее прошу прощения, если будет обрыв трека.

Transcript

Приветствую,

С вами Андрей Агрон.

Сегодня мы проводим практику счёта от 1 до 500.

Сделайте 5 глубоких вдохов и выдохов.

Закройте глаза,

Мы начинаем.

1,

2,

3,

4,

5,

6,

7,

8,

9,

10,

11,

12,

13,

14,

15,

16,

17,

18,

19,

20,

21,

22,

23,

24,

25,

26,

27,

28,

29,

30,

31,

32,

33,

34,

35,

36,

37,

38,

39,

40,

41,

42,

43,

44,

45,

46,

47,

48,

49,

50,

51,

52,

53,

54,

55,

56,

57,

58,

59,

60,

61,

62,

63,

64,

65,

66,

67,

68,

69,

70,

71,

72,

73,

74,

75,

76,

77,

78,

79,

80,

81,

82,

83,

84,

85,

86,

87,

88,

89,

90,

91,

92,

93,

94,

95,

96,

97,

98,

99,

100,

101,

102,

103,

104,

105,

106,

107,

108,

109,

110,

111,

112,

113,

114,

115,

116,

117,

118,

119,

120,

121,

122,

123,

124,

125,

126,

127,

128,

129,

130,

131,

132,

133,

134,

135,

136,

137,

138,

139,

140,

141,

142,

143,

144,

145,

146,

147,

148,

149,

150,

151,

152,

153,

154,

155,

156,

157,

158,

159,

160,

161,

162,

163,

164,

165,

166,

167,

168,

169,

170,

171,

172,

173,

174,

175,

176,

177,

178,

179,

180,

181,

182,

183,

184,

185,

186,

187,

188,

189,

190,

191,

192,

193,

194,

195,

196,

197,

198,

199,

200,

201,

202,

203,

204,

205,

206,

207,

208,

209,

210,

211,

212,

213,

214,

215,

216,

217,

218,

219,

220,

221,

222,

223,

224,

225,

226,

227,

228,

229,

230,

231,

232,

233,

234,

235,

236,

237,

238,

239,

240,

241,

242,

243,

244,

245,

246,

247,

248,

249,

250,

251,

252,

253,

254,

255,

256,

257,

258,

259,

260,

261,

262,

263,

264,

265,

266,

267,

268,

269,

271,

272,

273,

274,

275,

276,

277,

279,

271,

272,

273,

274,

275,

276,

277,

279,

271,

271,

272,

273,

273,

274,

274,

275,

276,

276,

276,

277,

276,

277,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271 271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271 ,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271,

271 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500

Reviews

Превосходно !

Самая тяжёлая медитация за всю мою практику. Прочувствовала весь спектр эмоций. К 497 изнутри вырвался смех)