06:41

Afirmações Positivas - Respeito e Confiança

by Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork

rating.1a6a70b7
Avaliação
4.4
Group
Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
Plays
166

Respeito e Confiança são extremamente importantes em todos os relacionamentos, e conosco, ainda mais! O amor exige que você confie e respeite a si mesmo e ao seu parceiro. E isso é crucial para o amor: ele não é apenas direcionado ao seu objeto; é também uma questão de respeitar e confiar em si mesmo.

Transcrição

Olá queridos lindos,

Bem-vindos a este podcast Meditações por Energia Positiva,

Com você aqui Vanessa Scott,

Diretamente de Bermudas do meu coração para o seu coração,

Queridos mês de junho,

Mês do amor,

E os temas deste mês serão lições sobre o amor baseados na atenção plena,

O que acontece se você aplica as técnicas da atenção plena,

Aquilo que é mais importante para todos nós,

O amor?

Olha queridos,

Eu fui inspirada pelo renomado mestre Zen Buddhista Thich Nhat Hanh e preparei algo maravilhoso para você,

Prepare-se para receber muita sabedoria,

Discernimento,

Os mistérios do amor verdadeiro serão revelados,

Nós vamos explorar o que significa amar nós mesmos,

Nossos parceiros e o próprio mundo,

Então agora queridos vem comigo para mais afirmações positivas,

Respeito e confiança,

Amor exige que você confie e respeite a si mesmo acima de tudo e é claro o seu parceiro,

Isso é crucial para o amor,

O amor não é apenas direcionado ao outro,

É também uma questão de respeitar,

Confiar em si mesmo,

De fato o amor sempre começa olhando para dentro de nós mesmos,

Para amar você precisa aprender a confiar em sua e na natureza compassiva,

Isso é um tipo de amor próprio,

Para alcançar esse estado você deve respeitar e confiar em seu corpo como ele é,

Ao aceitar a si mesmo como você é,

O seu corpo,

A sua personalidade,

Tudo o que você é,

Você irá descobrir que o seu corpo por exemplo se torna um santuário na qual você pode procurar descanso e abrigo para todos os momentos difíceis que a vida possa jogar o seu corpo,

É um santuário para a fonte ilimitada da criação,

Um santuário do puro amor,

Portanto dentro de mim flui a fonte do mais puro amor,

Eu me amo,

Eu me respeito,

Eu confio em mim mesmo,

Essa fonte de amor contagia e transforma todos os meus relacionamentos,

Eu amo,

Eu respeito,

Eu confio,

Eu confio,

Eu me amo,

Eu me respeito,

Eu confio em mim mesmo,

Essa fonte de amor contagia e transforma todos os meus relacionamentos,

Eu amo,

Eu respeito,

Eu confio,

Dentro de mim flui a fonte do mais puro amor,

Eu me amo,

Eu me respeito,

Eu confio em mim mesmo,

Essa fonte de amor contagia e transforma todos os meus relacionamentos,

Eu amo,

Eu respeito,

Eu confio,

Dentro de mim flui a fonte do mais puro amor,

Eu me amo,

Eu me respeito,

Eu confio em mim mesmo,

Essa fonte de amor contagia e transforma todos os meus relacionamentos,

Eu amo,

Eu respeito,

Eu confio,

Dentro de mim flui a fonte do mais puro amor,

Eu me amo,

Eu me respeito,

Eu confio em mim mesmo,

Essa fonte de amor contagia e transforma todos os meus relacionamentos,

Eu amo,

Eu respeito,

Eu confio,

Namastê,

Gratidão de todo o meu coração

Meditações Relacionadas

© 2026 Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by 35 million people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else