The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Real people. Real life. Real time.
Discover transformative Retreats led by Insight Timer's best teachers.Reconnect, recharge, and return renewed.
The world’s largest free audio library for everyday wellbeing
Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationBerit Bogs arbeitet als zertifizierte Meditationslehrerin in Mainz. Für sie ist Meditation nicht nur eine Technik zur Entspannung und zum Stressabbau, sondern vor allem eine innere Haltung und ein spiritueller Lebensweg. Sie liebt es Meditationen weiterzugeben und lässt sich dabei gerne aus verschiedenen Traditionen inspirieren.
Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free
Scan to download
the Insight Timer app