Приветствую,
С вами Андрей Агрон.
Сегодня мы практикуем аффирмации,
Пришедшие к нам из далёкого прошлого.
На протяжении многих лет эти аффирмации успешно использовали в своей жизни огромное количество людей.
Поэтому тексты этих аффирмаций уже заложены в нашем подсознании.
И теперь важно напоминать себе самим о них в своём ежедневном жизненном потоке.
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов для вас аффирмации древних мудрецов.
Я присутствую в настоящем и радуюсь каждому мгновению своей жизни.
Я принимаю жизнь со всеми её несовершенствами,
Неудобствами и тревогами.
Я воспитываю в себе сострадание и щедрость.
Я признаю свои слабости и ограничения на данный момент.
Я легко шучу и иронизирую над собой.
У меня есть принципы,
По поводу которых я ни с кем не иду на компромисс.
Я имею чувство собственного достоинства,
И это помогает мне развиваться в жизни.
Я знаю себе цену и имею стойкие убеждения.
Я соблюдаю баланс во всем,
Что меня окружает снаружи и изнутри.
Я развиваю в себе профессиональные и творческие навыки.
Я меняюсь и стараюсь быть лучше,
Чем прежде.
Я накапливаю и использую свои опыт и мудрость.
Я радуюсь всему,
Что меня окружает.
Воде,
Деревьям,
Животным,
Земле и небу.
Я смотрю на мир добрым взглядом и внимательным сердцем.
Я постоянно слежу за тем,
Чтобы мое тело было в хорошей форме.
Когда я чувствую усталость,
Я даю своему организму отдохнуть.
Я люблю и разрешаю себе регулярно отдыхать.
Я сплю достаточно для своего полноценного отдыха.
Я соблюдаю простую диету без мучного и без сладкого.
Я регулярно пью чистую без примесей воду,
Не дожидаясь жажды.
Я не переедаю,
Ем мало и часто.
Моему желудку всегда комфортно.
Ежедневно я ем свежие овощи.
Я укрепляю свое тело травами,
Ягодами и орехами.
Я стараюсь меньше сидеть и больше двигаться.
Я стараюсь больше быть под открытым небом.
Я использую любую возможность побыть рядом с водой.
Ежедневно я хоть немного хожу босиком.
Я регулярно физически нагружаю свое тело и мышцы.
Я принимаю свое тело,
Свой характер и свои эмоции.
Мне интересно жить.
Я улыбаюсь себе и окружающим.
Ежедневно я свободно,
Глубоко и с наслаждением дышу.
Я регулярно медитирую и пощусь.
Я держу душу,
Совесть,
Сердце и тело в чистоте.
Я не делаю из окружающих ни врагов,
Ни друзей.
Я живу мудро и спокойно и не стремлюсь угодить другим людям.
Я никого не сужу и учусь у каждого человека.
Я позволяю жить себе и даю возможность жить другим.
Я не вступаю в споры,
Имею,
Но не высказываю свое мнение.
Я приношу пользу людям и помогаю себе и другим.
Я никогда не бью,
Не гневаюсь и не кричу на окружающих.
Я не спорю и не учу людей,
Как им жить и что делать.
Я советую,
Только если у меня просят совета.
Я не лучше и не хуже,
Чем остальные люди.
Я не стесняюсь себя,
Своих близких и своих честных поступков.
Я люблю жить и несу радость окружающим.
В моем сердце нет обиды.
Я всегда прощаю себя и всех вокруг.
Я не переживаю о том,
Что думают и говорят обо мне другие люди.
Я живу мудро и спокойно и не стремлюсь кому-то угодить.
Я живу в чистоте и достоинстве и сужу только себя.
Я не соревнуюсь ни в чем,
Ни с кем.
Я ни от кого ничего не ожидаю и поэтому ни на кого не сержусь.
Я знаю,
Что каждый получит то,
Что ему предназначено свыше.
Я не совершаю поступки,
Вызывающие конфликт между людьми.
Я не приношу вред людям и природе.
Я проявляю искреннюю доброту и сочувствие к себе и окружающим.
Я окаюсь и прощаю всем и себе все грехи и ошибки.
Я принимаю заботы в жизни,
Но не позволяю им надо мной господствовать.
Я радуюсь жизни и ощущаю ее смысл.
Я защищаю жизнь и предотвращаю войну.
Я вижу и принимаю изобилие и все блага окружающего меня мира.
Я не боюсь начинать новое дело в своей жизни.
Я прошу у жизни много и получаю много.
Я всегда выполняю все,
Что обещаю.
Я не обещаю,
Если не могу выполнить свое обещание.
Я постоянно испытываю в себе чувство радости и очарования жизнью.
Я нахожу время для успокоения,
Молчания и внутреннего общения с собой.
Я всегда прислушиваюсь к голосу своего сердца.
Мое сердце переполнено любовью,
В нем нет места страху.
Я развиваю в себе самоконтроль и самоограничение.
Я превращаю свои гнев и ярость во вдохновение.
Я радуюсь каждой прожитой минуте в жизни.
Для принятия решения я задаю себе вопрос на ночь и утром получаю на него ответ.
Если я не знаю,
Как поступить,
Я поступаю по велению сердца и совести.
Если я не знаю,
Что делать,
Я все равно делаю,
Что могу.
Когда я боюсь что-то делать,
Я этого не делаю.
Если я что-то делаю,
Я не боюсь.
Любая моя работа полезная и важная.
Не все подчиняется удаче,
Но все подчиняется упорству.
Пока я живу,
Для меня все возможно в жизни.
Желаю всем мудрости и счастья.
Практика аффирмаций древних мудрецов окончена.
Для вас читал Андрей Огромный.
