Любовь К Себе. Медитация
13:40
13:40

Любовь К Себе. Медитация

by Anastasia Savdeeva

Rated
4.9
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
6k

Данная медитация помогает развить способность настраиваться на состояние любви к себе. Усилием воли полюбить себя невозможно. Но регулярная практика поможет почувствовать это состояние внутри Сердечного Центра и наполниться им. Если у Вас есть натуральный розовый кварц в любом виде (браслет, кристалл, подвеска), Вы можете использовать его во время данной практики. Розовый кварц помогает настроиться на чувство безусловной любви, поэтому вы можете положить его возле себя или держать его в руках.

LoveMeditationHeart CenterVisualizationEmotional HealingBreathingRelaxationInner SmileEmotional ResilienceLove CultivationHeart Center FocusLight VisualizationMindful BreathingBody Relaxation

Meet your Teacher

Anastasia Savdeeva

Ky�v, Ukraine

Meet your Teacher

Anastasia Savdeeva

Ky�v, Ukraine