
13:25
13:25
Kvällspraktik för zentrerat ledarskap
Rated
5
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
10
En stilla kvällsmeditation för dig som vill landa efter dagen och möta dig själv med klarhet och mjukhet. Du ger dig själv en varm övergång från rollen som ledare till att bara få vara människa. Vi rör oss igenom tre enkla frågor: vad du vill tacka dig själv för, vad som får stanna här istället för att följa med in i natten – och vad du vill ta med dig vidare.
MeditationLeadershipSelf ReflectionGratitudeLetting GoSelf CompassionDay Night TransitionBreath AwarenessBody ScanGratitude Practice
Meet your Teacher

Linda Vikström
Älmhult, Sweden
