Приветствие дня.

Каждый новый день начинается с выбора — какие мысли, чувства и действия станут первыми. Именно они формируют состояние на весь день. Эта практика благодарности помогает замедлиться, почувствовать дыхание, встретить свет и задать спокойный и осознанный тон своему дню.