Meditación Para Inspirarte

Meditación para inspirarte basada en la respiración y en afirmaciones positivas para conectarte con las posibilidades, abrirte al futuro, aceptar el momento presente y sintonizar con el campo infinito de recursos.

Transcript

Cierra tus ojos.

Toma una inhalación profunda.

Deja que tu diafragma se extienda y en la exhalación relaja tu diafragma.

Inhala,

Extiende tu diafragma.

Exhala,

Relaja tu diafragma.

Siente como tu respiración se va calmando.

Siente el aire entrando en tu diafragma,

Expandiéndolo Siente como llenas tus pulmones.

Exhala.

Hoy elijo cambiar la percepción de mi mundo.

Inhala,

Exhala.

Hoy me abro a recibir conexión con el universo.

Inhala,

Exhala.

Me centro en el momento presente.

Inhala,

Exhala.

Lo único que existe es el ahora.

Inhala,

Exhala.

Me abro a dejarme guiar por la divinidad.

Inhala,

Exhala.

Me entrego al mundo.

Entrego mis miedos,

Mis limitaciones.

Confío.

Inhala,

Exhala.

Suelto el pasado.

Me abro al presente y a lo que tenga que venir.

Inhala,

Exhala.

Me abro a las infinitas posibilidades creativas.

Inhala,

Exhala.

Suelto la apatía.

Suelto la pereza.

Me comprometo a conectar con mi lado más creativo.

Inhala,

Exhala.

Me siento guiada,

Confiada.

Inhala,

Exhala.

Me conecto con mi sabiduría interior para recibir cualquier señal del universo.

Inhala,

Exhala.

Me abro a recibir.

Me abro a todas las infinitas posibilidades.

Inhala,

Exhala.

Estoy abierta a recibir.

Inhala,

Exhala.

Doy la bienvenida a personas,

Recursos,

Situaciones que me ayuden a evolucionar.

Inhala,

Exhala.

Me comprometo a cuidarme de forma diaria.

Me comprometo a entrar en conexión con lo divino a través de la meditación.

Inhala,

Exhala.

Tengo el poder de cambiar cómo me siento.

Inhala,

Exhala.

Tengo el poder de cambiar mis pensamientos,

Mi vibración.

Inhala,

Exhala.

Me abro a sentirme bien.

Inhala,

Exhala.

Tengo mucho valor.

Inhala,

Exhala.

Reviews

Gracias por compartir

me encanto ,simple,bella,directa

Me ha parecido voz que penetra y relaja

Muy agradable, relajante y rápida

GRACIASSSSS 🌟🩷🙏🪄🫶

Gracias!!

muy buena meditación

Gracias 🙏 excelente meditación

Muchas gracias , muy inspiradora meditación 🧘🏻‍♀️ ✨🍃✨

Gracias 🙏 por tan bella meditación 🧘‍♀️