Виктор Ширяев

Saint Petersburg, Russia

4.1k Followers

Reviews

Миха Михалыч

Mar 7, 2025

Amazing

Анна

Sep 10, 2024

Отличная дыхательная практика, благодарю 🙏🏼

Dmitrii Romanov

May 31, 2024

Приятно

Таня Кунц

Jan 30, 2024

Прекрасная техника

Давид

Jan 4, 2024

🙏🙏🙏

Александр Кузнецов

Jan 25, 2023

Очень классно и сильно.

Rita Proshina

Aug 24, 2022

Понравилась простота и эффективность практики. Хорошо почувствовала своё тело и переключилась.

Галина Левина

Jan 16, 2022

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Andrey Baydin

Jan 13, 2022

Спасибо! Достаточное количество тишины в медитации, редко встретишь. Очень понравилось.

Evgenia Shatunova

Dec 23, 2021

Спасибо! Внимание пока прыгает, но после практики тело тёплое, расслабленное и ум более спокойный

About

Speaks Русский

Joined Insight Timer in September 2016

victorshiryaev.org

Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free

Scan to download
the Insight Timer app