1:00:00

Vogelgezwitscher, Naturgeräusche, Entspannung, Waldgeräusche

by Verena Gittner

Rated
4.5
Type
music
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
244

1 Stunde Vogelgezwitscher im Frühling | Naturgeräusche im Wald zur Entspannung Tauche ein in die beruhigende Welt des Vogelgezwitschers und genieße die sanften Naturgeräusche eines friedlichen Frühlingsmorgens im Wald. Diese harmonischen Klänge helfen dir, Stress abzubauen, dich zu entspannen und den Moment zu genießen. Perfekt für Meditation, Yoga, Konzentration oder einfach, um dem Alltag zu entfliehen. Lass dich von der natürlichen Symphonie umarmen und finde innere Ruhe inmitten der Natur. Tipps zum Entspannen: Finde einen ruhigen Ort. Schließe die Augen. Atme tief ein und aus. Lasse dich von den Klängen in eine friedliche Stimmung tragen. Verena veröffentlicht jede Woche neue Audios. Kehre zu dieser Praxis zurück, wann immer du Ruhe und Gelassenheit suchst. Entspannung ist der stille Moment, in dem der Körper sich erholt und der Geist zur Ruhe kommt.

RelaxationNature SoundsMeditationStress ReductionConcentrationYogaMindfulnessBreath AwarenessGuided ImageryBody ScanProgressive Muscle RelaxationVisualization TechniqueMindful BreathingRelaxation Response

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Verena GittnerKonstanz, Germany

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