
12:48
12:48
Медитация Отпустить то, что больше не моё
Rated
5
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
253
Иногда жизнь мягко подталкивает нас к дверям, за которыми что-то заканчивается. Отношения, проекты, роли, старые мечты — всё, что когда-то было важным, может со временем стать тесным. Эта медитация — о внутреннем прощании без боли. О том, как мягко отпустить то, что больше не служит. Чтобы освободить пространство для нового дыхания, новых смыслов, новых встреч.
Letting GoEmotional ReleaseSelf CompassionVisualizationAffirmationMindful ObservationGroundingDeep Breathing
Meet your Teacher

Сергей Подлесный
Бар, Черногория
