Медитация Возвращение к главному
11:39
11:39

Медитация Возвращение к главному

by Сергей Подлесный

Rated
4.8
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
67

Эта медитация для тех моментов, когда вы теряетесь в суете, когда трудно понять, куда идти дальше, и кажется, что внимание рассыпалось на мелочи. Она поможет остановиться, почувствовать опору и вспомнить, что для вас действительно важно. Подходит, если вы устали, если в голове слишком много мыслей и нужно снова собрать фокус и вернуться к самому главному.

MeditationFocusGroundingBody AwarenessVisualizationAffirmationSelf ReflectionStress ReductionGrounding Technique

Meet your Teacher

Сергей Подлесный

Бар, Черногория

Meet your Teacher

Сергей Подлесный

Бар, Черногория