
11:39
11:39
Медитация Возвращение к главному
Rated
4.8
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
67
Эта медитация для тех моментов, когда вы теряетесь в суете, когда трудно понять, куда идти дальше, и кажется, что внимание рассыпалось на мелочи. Она поможет остановиться, почувствовать опору и вспомнить, что для вас действительно важно. Подходит, если вы устали, если в голове слишком много мыслей и нужно снова собрать фокус и вернуться к самому главному.
MeditationFocusGroundingBody AwarenessVisualizationAffirmationSelf ReflectionStress ReductionGrounding Technique
Meet your Teacher

Сергей Подлесный
Бар, Черногория
