Meditatie voor het Helen van het Hart

Welkom bij deze behandeling voor het hele van het hart.

Ga lekker zitten en zorg ervoor dat je een ontspannen houding aan kan nemen die je de komende 20 minuutjes makkelijk kan volhouden.

Als je niet kunt zitten,

Dan is liggen uiteraard ook goed,

Maar zorg er dan voor dat je wakker blijft,

Zodat je de woorden kunt nazeggen en dat je ze kunt menen,

Echt willen.

Dat is de voorwaarde voor een geslaagde behandeling.

Dus adem maar een keertje in en uit en richt je dan op het borstbeengebied.

Je kan je hand eventueel op je borstbeengebied leggen en dat als ankerpunt gebruiken tijdens deze behandeling,

Tijdens het uitspreken van de helende woorden.

En terwijl je dat doet,

Jezelf richten op het borstbeengebied,

Jezelf richten op die adem,

Mag je je bewust worden dat er een omgeving is om jou heen en dat je een lichaam hebt in die omgeving.

En wellicht kun je allerlei informatie,

Prikkels oppakken uit die omgeving,

Zoals de temperatuur van de ruimte waar je bent of misschien ben je buiten,

Geluiden die je oppakt,

Geluiden bij jou of misschien hoor je iets op de opname,

Of andere informatie uit die buitenwereld die via je zintuigen naar je bewustzijn worden gebracht.

En merk dan ook op dat er drie verschillende dingen zijn,

De omgeving,

Het lichaam en je bewustzijn.

Zo kan je ook opmerken dat de prikkels die je van buitenaf,

Via je zintuigen aangereikt krijgt,

Worden geïnterpreteerd door het denken.

Het denken reageert op informatie en zegt dan ik vind,

Of ik voel,

Of ik zie,

Of ik hoor,

Of wat het ook doet,

Om de informatie te verwerken die jij via je zintuigen naar binnen krijgt,

Waardoor het een gevoel in je oproept.

Dus merk al die lagen op en dat jij in staat bent om deze waar te nemen en breng dan die aandacht in dat waarnemende van je.

Je kan ook opmerken dat alle andere lagen bewegen,

Ze geven informatie.

Je kiest die niet,

Het komt,

Het verschijnt in je bewustzijn,

Het verdwijnt.

Richt je op dat bewustzijn in je dat constant is,

Het beweegt niet,

Het neemt waar,

Het is steeds hetzelfde.

En plaats dan dat onbewegelijke bewustzijn in je borstbeengebied,

Wij noemen dat de vlam in het hart.

Dit is de plek waar je verbonden bent met de vlam in het hart van je hogere Zelf,

Je ware Zelf,

Je zuivere Ik.

En dit deel,

Je echte Ik,

Is nooit aangeraakt door welke vervorming dan ook.

Het is absoluut zuiver,

Staat op zichzelf,

Kent geen trauma,

Kent geen gaal,

Spijn,

Lijden,

Kent geen ziekte,

Geen tekort.

Het is absolute volmaaktheid en het is in jou,

Jij bent dat.

En de energie van je hogere Zelf stroomt altijd jouw fysieke lichaam binnen,

Het is de leidende kracht in jou,

Die maakt dat jij leeft en het is door gedachten en emoties dat je deze energie omkleed hebt,

Met onvolmaaktheid,

Daar waar jij jezelf hebt afgewend van de waarheid van wie je bent,

En vereenzelvigd hebt met ideeën over wie je bent,

Vereenzelvigd hebt met trauma,

Pijn,

Wanhoop,

Eenzaamheid,

Met verlies,

Met tekort,

Met verhalen die anderen je verteld hebben of die je jezelf verteld hebt,

Waar je problemen tegenkomt.

Deze plek in jou is de plek waar jij jezelf kan helen,

Omdat je hier kan erkennen dat je al heel veel bent,

Omdat je hier,

Op deze plek,

De liefde kan sturen naar je hogere Zelf,

Waardoor jezelf de energie bekrachtigt in jezelf,

Die heelheid kan brengen op alle niveaus.

Dus ga lekker zitten hier,

Voor die haard,

In die geheime kamer,

Terwijl je je mag voorstellen dat de temperatuur in deze kamer altijd precies is,

Zoals jij dat prettig vindt.

Alle omstandigheden in deze heilige kamer,

In de vlam in je hart,

Zijn altijd volmaakt,

Veilig,

Brengen je ontspanning.

Dit is je veilige haven,

Dit is je toevluchtsoord,

Hier vind je je genezing.

Dus ontspan.

En adem en leun.

En maak je dan klaar om heling te mogen ontvangen,

Op die stukken in jezelf waar je je eigen heilheid hebt ontkent.

Dus maak jezelf zacht,

Ontvankelijk en wees dankbaar dat je deze plek teruggevonden hebt,

In plaats van dat je jezelf steeds gaat richten op dingen in je omgeving om je te helen.

En op deze plek weet je,

Mag je meer en meer realiseren dat de heling in jezelf zit.

Maar daar waar de omgeving je kan ondersteunen,

Kan je gebruik maken van die ondersteuning,

Voor zover je nog niet zelf in staat bent,

Om helemaal toe te staan dat de heling van binnenuit komt.

Dus aan alle kanten zit je nu in een win-win situatie.

Voel daar maar dankbaarheid voor en liefde.

Liefde naar het zelf,

Dat zich nooit van jou heeft afgewend.

Liefde voor je persoonlijkheid,

Omdat je hier zit en luistert en openstaat en het doet.

Liefde voor het lichaam,

Dat het voertuig is voor je hogere zelf op deze aarde.

Liefde voor alles om je heen,

Omdat dit jou de mogelijkheid geeft om het goede,

Het schone en het ware tot expressie te brengen,

In deze omgeving die dat kan gebruiken.

Voel maar hoe bevoorrecht je bent,

Ongeacht wat zich verder in je leven wilde toont.

Welkom op de weg terug naar huis.

Adem dan eens in en maak contact met het gevoel dat je hebt.

Wanneer je bijvoorbeeld iets bestelt en je weet,

Dat wat ik bestel,

Krijg ik zometeen.

Precies dat,

Niks anders.

Maak contact met dat gevoel.

Wat ik nu uitspreek,

Moet gebeuren.

En terwijl je mag voelen,

Weten,

Jezelf mag realiseren dat je in verbinding staat,

Vier de vlam in je hart,

Met de vlam in het hart van je hogere zelf,

Die verbonden is met de vlam in het hart van alle hogere zelven,

Van iedereen in de incarnatie,

Iedereen die is overgegaan,

Hogere aspecten van ons bewustzijn,

Het hoger zelf van moeder aarde en uiteindelijk met bron.

Realiseer je maar wat een geschenk dit is,

Wat een zegen,

Dat je hier naartoe mag wenden,

Naar de waarheid van je wezen,

De volheid van je zijn,

De helende kracht die in je huist.

En dan zeg je,

Dit is een behandeling voor mezelf,

Zegt je hele naam.

Voor mijn volmaakte,

Volledige,

Permanente heling,

Van elke ogenschijnlijke ziekte,

Aan het hart,

Of beter,

Nu.

Adem in,

Adem uit.

Open jezelf voor heling,

Zeg ik kies voor deze heling,

Ik sta dit toe.

En zeg dan,

Ik weet en erken nu,

Dat het Goddelijk Zelf de schepper is van alle levende dingen in het universum.

De energie van het Goddelijk Zelf is pure levenskracht,

Het geeft leven aan alle dingen,

Nu en altijd.

Adem dat in,

Zie dat,

Weet dat,

Voel dat,

Dit is de waarheid,

Je ziet leven overal om je heen.

Erken dat en zeg dan,

Het is volmaaktheid overal nu.

Daarom is de schepping van het Goddelijk Zelf in elk opzicht volmaakt.

Het Goddelijk Zelf schept volmaaktheid in elk wezen,

Met volmaakte,

Zichzelfcorrigerende,

Zelfhelende lichamen.

Het Goddelijk Zelf is de Goddelijke arts,

De ideale,

Allerhoogste heler.

Adem dat in en besef je hoe prachtig dit is,

Je hebt de ideale,

Allerhoogste heler in jezelf zitten.

In de erkenning dat je dat bent,

Kan dit voor je werk en je helpen helen.

Daar waar je jezelf hebt afgewend van de waarheid.

Wat een mooie realisatie,

Ontvang dat maar.

In blijdschap,

In liefde.

Zo'n mooi moment,

Zo'n prachtig geschenk dat je hier nu bent.

En alles wat er in het verleden gebeurd is,

Is niet van belang.

Je bent nu hier,

In de armen van je Goddelijk Zelf,

In je helende armen.

En zeg,

Ik ben nu samengevoegd,

Verenigd en één met het Goddelijk Zelf.

Voel dit,

Kies het,

Weet het.

Doe alsof je bent samengevoegd en één met je Goddelijk Zelf,

De waarheid van je wezen,

De volmaaktheid van zijn.

Het is het jouwe.

Adem dat in,

Weet dat,

Voel dat.

Zeg,

Ik kies dit.

Ik kies dit,

Ik kies ervoor om dit te voelen,

Laat me het voelen.

Neem maar een momentje om dat soort dingen te zeggen tegen jezelf,

Op je eigen manier.

Voel die kracht in jezelf,

Dat je het ook echt meent.

Dit is wat ik kies.

Dan zeg je,

Mijn lichaam is de tempel van het Goddelijk Zelf.

Daarom is deze Goddelijke energie in elke cel aanwezig.

Haal hem maar lekker in en uit,

Heel rustig en liefdevol.

Je dit dieper beseffend met elke keer dat je deze woorden uitspreekt,

Waardoor de heling steeds dieper kan doorwerken,

Misschien zelfs in één klap genezing kan brengen.

Zeg dan dit en meen elk woord.

Ik ben geschapen naar het evenbeeld van het Goddelijk Zelf.

Daarom heb ik het DNA van het Goddelijk Zelf.

Logisch toch?

Daarom heb ik het DNA van het Goddelijk Zelf.

Dit is de waarheid.

Dit is de waarheid,

Tenzij je het hebt gekopieerd van andere plekken,

Maar dit is wie je werkelijk bent.

Mijn lichaam is volmaakt,

Voelt volmaakt,

En reageert volmaakt op elke ogenschijnlijke ziekte.

Dit is de waarheid.

Zeg dat eens tegen jezelf.

Dit is de waarheid.

Eigenlijk zou dit lichaam onaanraakbaar zijn.

Wanneer jij je helemaal vereenzelvigd zou hebben met de waarheid,

Dan zou niets dit lichaam aan kunnen tasten.

Ga je dat maar realiseren.

Dat betekent dat alles terug te draaien is.

Kom maar.

Kom maar Heling.

Zeg dat maar.

Kom maar.

Ik besef me dit nu.

Kom maar originele blueprint van dit lichaam.

Kom maar.

Word maar weer wakker.

Zeg dat maar.

Word maar.

Waarheid in elke cel van mijn wezen.

Word maar wakker.

Dan zeg je,

De levengevende energie van mijn Goddelijk Zelf stroomt door elk atoom,

Elke molecuul en elke cel van mijn lichaam.

Blijf daar helemaal bij.

De levengevende energie van mijn Goddelijk Zelf stroomt door elk atoom,

Elke molecuul en elke cel van mijn lichaam.

Laat het gebeuren ontvangend,

Door roerloos te zitten in dankbaarheid,

In liefde voor deze Heling,

Ontvankelijk.

In één moment kan zo'n kracht zitten en kun je zoveel acceptatie oproepen dat instant de Heling mag gebeuren.

Zeg maar,

Kom maar.

En nu ga je iets uitspreken wat je gaat uitspreken vanuit het gevoel van ik eigen me dit toe.

Het is mijn recht.

Het heeft niets te maken met egoïsme.

Nee,

Het is je recht,

Je geboorterecht.

Voel dat.

Dan zeg je,

Daarom claim ik nu voor mezelf.

Zeg je hele naam.

Mijn volmaakte,

Volledige permanente Heling van elke ogenschijnlijke ziekte aan het hart.

Of beter,

Nu claim het,

Voel het.

Dit heb ik nu geclaimd.

Ik eigen me het toe.

Het is normaal.

Voel dat.

Het is een keuze.

Keuze om ja te zeggen tegen Heling.

Ja te zeggen tegen je geboorterecht.

En nee tegen de vervorming.

Voel dat.

En dan zeg je,

Ik weet dat mijn lichaam nu is genezen van alle ogenschijnlijke ziektes.

Haal dat in.

Weet het.

Ik weet dat.

Voel dat,

Wat het is,

Weten.

Wat betekent dat?

Ik weet dit.

Ik accepteer dit nu.

Dit is de waarheid.

Ik kies de waarheid.

Dit is wat ik kies.

Voel dat.

Kies het.

Pak het.

Laat het door je heen stromen.

Bouw het in jezelf op.

Dit is de waarheid.

Voel dat.

En verheug jezelf dat het in je zit.

Verheug jezelf.

Verbind het aan elkaar.

Dankbaarheid,

Liefde en het bevel dat het de waarheid is.

Het hoort allemaal bij elkaar.

En dan zeg je,

Ik sta nu toe dat het volmaakte,

Zelfcorrigerende mechanisme van mijn goddelijke zelf mijn lichaam heelt.

En de heelheid en eenheid van mijn volmaakte gezondheid herstelt.

Sta maar toe.

Kom maar.

Kom maar heelheid en eenheid van mijn volmaakte gezondheid.

Kom maar.

Ik ben hier nu.

Ik zit hier nu.

En ik ontvang het met zoveel liefde en dankbaarheid.

Dank je wel dat ik geheel ben.

Want dit is de waarheid.

Kom maar.

Kom maar heelheid.

Kom maar eenheid.

Kom maar.

Hier ben ik.

En hier blijf ik.

En ik kies voor de waarheid.

Zeg je eigen woorden.

Maak een mixje.

Doe dat wat in jou opkomt.

Als je maar gericht blijft op het ontvangen van deze heling,

Open jezelf voor de mogelijkheid dat dat in één klap kan.

Dat je lichaam weer in één klap zichzelf kan herstellen.

Misschien wel niet.

Misschien heeft het een aantal dagen nodig.

Of een paar weken.

Maar herstellen zal het zich.

Dat resultaat staat vast.

En dat weet je.

Want je zegt nu,

Ik weet.

Dat de volmaakte levengevende Pranische energieën,

Nu vrij,

Zonder weerstand,

Door mijn subtiele lichaam stromen.

Kom maar Pranische levensenergie.

Stroom maar door mij heen.

Blijf er helemaal bij met je aandacht.

Helemaal erbij.

Bij dat ontvangende.

Als je merkt dat je gaat meedansen met een gedachtenstroom die je probeert te verleiden om je aandacht ergens anders naartoe te brengen.

Dans dan heel elegant terug naar je geheime kamer.

Terug naar deze plek waar je de waarheid erkent.

En zeg dan,

Mijn hele bloedzonloop functioneert volmaakt.

Adem in.

Adem uit.

En nu mag je loslaten dat wat je in de weg heeft gestaan.

En laat dan ook echt los.

Waarom zou je een vervorming willen blijven herhalen?

Het is klaar.

Zeg dan,

Ik laat nu alle gedachten en emoties los uit mijn mind.

Die wetend of niet wetend,

Bewust of onbewust,

Hebben bijgedragen aan het verschijnen van ziekte aan mijn hart.

Adem in.

Adem uit.

Mijn mind is nu eenwet en afgestemd op de mind van mijn goddelijk zelf.

Adem dat in.

En uit.

Ik laat nu alle negatieve gedachten en emoties van schuld,

Spanning,

Bezorgdheid,

Stress,

Verhoogde bloeddruk,

Druk,

Angst,

Pijn,

Kramp,

Vernauwing,

Verdriet,

Isolatie en eenzaamheid,

Los.

Adem je in.

Adem je uit.

En je laat het los,

Los,

Los.

Je doet niks.

Je ademt.

Het wordt voor je gedaan,

Door je gedaan,

Als je gedaan.

Je hebt de vragen gesteld.

Wat je zegt moet gebeuren,

Dat weet je.

Dus ontspan in deze ruimte waar deze geweldig mooie heling zichzelf zo mag vormgeven als jij nodig hebt.

En zeg dan,

Deze gedachten en emoties zijn nu allemaal liefdevol geheeld,

Gezegend,

Opgeheven,

Los en vrijgelaten,

In het licht van de liefde en de waarheid van mijn goddelijk zelf.

Wat een heerlijk idee,

He?

Gewoon door hier te zijn,

Dat je energieën kan harmoniseren.

Het is toch iets heel bijzonders.

Voel maar dankbaarheid voor jezelf,

Dat je dit doet.

Dankbaarheid voor de mogelijkheid dat dit kan.

Dankbaarheid naar je hogerzelf,

Dat het doet.

En je weet het,

Wat je uitspreekt moet gebeuren.

Dus dan zeg je nu,

Ik verwelkom,

Accepteer en omarm nu krachtige,

Positieve,

Mooie,

Optimistische,

Nieuwe,

Creatieve gedachten en gevoelens,

Van vergeving,

Ontspanning,

Vrede,

Kalmte,

Sereniteit,

Rust,

Gezondheid,

Goddelijke bloedsomloop.

Nou,

Ik ben benieuwd hoe dat zou voelen,

Een goddelijke bloedsomloop.

Kom maar,

Stel je open,

Wees nieuwsgierig,

Kom maar.

Luchtigheid,

Wat een fijne eigenschap,

Kom maar luchtigheid.

Liefde,

Ja,

Kom maar liefde.

Gemak,

Gemak,

Laat maar ervaren hoe het is als het leven zichzelf met gemak vormgeeft,

Kom maar.

Troost,

Kom maar troost.

Moeiteloosheid,

Ontwikkeling,

Vreugde,

Geluk,

Een vriendschap,

Kom maar.

Wat heerlijk dit moment dat je jezelf kan openen voor al deze prachtige aspecten van het leven zelf,

Kom maar.

Zeg dat,

Kom maar.

Ik ben er klaar voor.

Ik laat het drama los en ik open mezelf voor alle aspecten die het leven me te bieden heeft,

Zoals het leven bedoeld is te zijn,

Kom maar.

En zeg dan,

Mijn goddelijk zelf heeft de leiding.

Ik omarm nu een moeiteloos,

Gemakkelijk leven,

Vol troost,

Geleid door mijn goddelijk zelf,

Met liefde,

Overal om mij heen.

Omarm het maar.

Doe maar.

Dit is namelijk de waarheid.

Zo had je het leven altijd moeten leven.

En dat is niet gebeurd en dat geeft nu niet meer,

Want je bent nu hier.

Deze plek,

Dit moment.

Omarm deze heling en zeg,

Ik stel nu mijn hart open voor geliefden en vrienden,

Om mij heen.

Ik ben vervuld van de liefdevolle energie van mijn goddelijk zelf en ik ben geheeld.

Koester dit moment.

Ik ben vervuld van de liefdevolle energie van mijn goddelijk zelf en ik ben geheeld.

Kom maar,

Heling.

Kom maar,

Koestering.

Laat mij je voelen.

Voel die koestering.

Kies die koestering.

Doe alsof.

Laat je er maar mee omhullen,

Doordringen,

Dragen.

En zeg dan,

Ik accepteer nu,

Volledig in bewustzijn,

Meen het elk woord,

Mijn volmaakte,

Complete,

Permanente heling van elke ogenschijnlijke ziekte aan het hart,

Of beter nu.

Adem in,

Acceptatie,

Je kiest hiervoor,

Dit accepteer je nu.

Je hebt het uitgesproken,

Het moet gebeuren,

Je mag het nu ontvangen.

Kom maar.

Ik dank het goddelijk zelf nu,

Voor deze heling.

Stuur dankbaarheid.

Weet,

De heling is een feit.

Ik moet het enkel nog afwachten totdat het er is.

Onwrikbaar vertrouwen.

En dan zeg je,

Wetende,

Dat ze zich op dit moment op volmaakte wijze openbaart,

In goddelijke orde en timing.

Hoor dit goed,

Het is in goddelijke orde en timing.

En als er hulp van buitenaf moet komen om jou te helpen,

Iets te helen in het lichaam,

Misschien iets emotioneels,

Iets mentaals,

Dan zal dat op je pad gebracht worden.

Want ook dat is I AM.

Dus voel je gedragen,

Voel je gesteund.

Houd je focus kalm en vastberaden op de vlam in je hart.

Voel dat de heling de jouwe is,

Omdat je alheel en compleet bent.

En daar hoort volmaakte gezondheid gewoon bij.

Voel dit,

Kies dit,

En blijf deze prayer herhalen,

Voor zolang als jij dat nodig acht.

En dan zeg je,

Thank you I AM.

En zo is het.

En in alle vreugde die je zelf kan opbrengen,

In alle liefde,

In alle dankbaarheid,

Mag je nog blijven zitten.

In dit gevoel koesteren,

Dat de heling zichzelf vormgeeft.

Misschien wel buiten jouw gezichtsveld,

Maar het doet er niet toe.

Je hebt het uitgesproken en nu laat je los.

Let go,

Let God.

Laat los en laat het Godelijk Zelf zijn werk doen.

Dank je wel dat je dit hebt gedaan,

Voor jezelf en iedereen om je heen.