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Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
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Katharina ist überzeugt, dass Meditation einen klaren Kopf schafft. Sie möchte vor allem Berufstätige unterstützen, stressresistenter und kreativer zu werden. Sie arbeitet seit 15 Jahren in den Bereichen Außenpolitik und Digitalisierung mit beruflichen Stationen auf dem Balkan, in Berlin und Singapur. Als Yogalehrerin befasst sie sich intensiv mit Meditation, so dass ich sie ein ganzheitliches Konzept anbieten kann, das mentale Stresskompetenz aufbaut sowie praktische Arbeitsorganisation lehrt.
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