Найдите удобное положение тела.
Закройте свои глаза.
Как вы себя сегодня чувствуете?
Спасибо вам за то,
Что вы выбрали эту медитацию в это особенное утро.
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
С выдохом отпустите из себя всё старое и ненужное.
Отпустите всё,
Что должно уйти.
Очистите внутри себя место для вхождения всего нового и великолепного.
Вы можете повторять со мной позитивные аффирмации или просто представить,
Что мой голос – это ваш внутренний голос.
Сегодня я открываюсь любви и свету.
Я люблю и ценю себя.
Меня ожидает замечательный день.
Я успешный,
Самодостаточный,
Наполненный и счастливый человек.
У меня мысли и чувства уверенного и сильного человека.
Я справляюсь со всем в своей жизни.
Я нахожусь именно там,
Где мне нужно находиться.
И я люблю и ценю себя.
Всё,
Что я отправляю в мир,
Возвращается ко мне приумноженно.
Поэтому сегодня я излучаю любовь и свет.
Сегодня я благодарю жизнь за всё происходящее.
Благодарю Вселенная за возможность жить и творить.
Благодарю за то,
Где я сейчас нахожусь.
Благодарю за всё,
Что меня окружает и наполняет мою жизнь.
Моя жизнь прекрасная и полная возможностей.
Подумайте сейчас о трёх вещах в своей жизни,
За которые вы ей больше всего благодарны.
У меня есть всё,
Что мне нужно.
Мне очень повезло.
Я полностью принимаю свою жизнь здесь и сейчас.
Я слышу голос внутри себя и всегда ему следую.
Я сильная и духовная личность.
И я люблю и ценю себя.
Сегодня я нахожу смысл во всём,
Чем я занимаюсь.
Я полностью доверяю жизни.
Вселенная ведёт меня к моим мечтам.
Подумайте сейчас о своей мечте.
Мои мечты с лёгкостью воплощаются.
Я успешный и счастливый человек.
Сегодня я излучаю любовь и радость.
Все отношения в моей жизни гармоничны и счастливы.
Я привлекаю богатство в свою жизнь.
Представьте сейчас все те материальные блага,
Которые вы хотите привлечь.
Я живу в изобилии.
И я позволяю себе всё,
Что я захочу.
Я люблю себя и своё тело.
Я его полностью принимаю и забочусь о нём.
Я полностью здоров.
В моём теле работают процессы самоисцеления и омоложения.
Представьте,
Как целительная энергия с небес заряжает всё ваше тело здоровьем и красотой.
Сегодня я замечаю всю красоту мира.
Я живу в согласии с природой и Вселенной.
Сегодня я везде успеваю.
Много времени.
Всё в моей жизни происходит вовремя.
И я люблю и ценю себя.
Вселенная,
Жизнь,
Спасибо за всё.
Вы есть свет и радость.
Вы невероятно талантливы.
Вы очень особенный и избранный человек,
Которого так любит Вселенная.
Спасибо вам за то,
Что вы есть.
Вы несёте так многое этому миру.
Желаю вам сегодня раскрытия ваших бездонных потенциалов и жить в согласии со своим Высшим Я.
Я верю вас и люблю!
