कृतज्ञता ध्यान और अभ्यास

"कृतज्ञता को गले लगाओ" सुबह के ध्यान के साथ अपने दिन की शुरुआत सकारात्मकता और आंतरिक शांति के साथ करें। यह निर्देशित Meditation कृतज्ञता की गहरी भावना विकसित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिससे आपको पूरे दिन खुशी और कल्याण को बढ़ावा देने में मदद मिलेगी।

KEY BENEFITS:
कृतज्ञता विकसित करें: प्रत्येक दिन की शुरुआत अपने जीवन में आशीर्वादों को स्वीकार करके करें।
आंतरिक शांति को बढ़ावा दें: आराम करें और सुखदायक ध्यान तकनीकों के साथ खुद को केंद्रित करें।
ख़ुशी बढ़ाएँ: अपनी मानसिकता को सकारात्मकता और आनंद की ओर मोड़ें।
सकारात्मक स्वर सेट करें: आने वाले एक संतुष्टिदायक दिन के लिए कृतज्ञता की नींव बनाएं।

यह ध्यान आपको अपने दिन की शुरुआत कृतज्ञ हृदय से करने और आपके जीवन में खुशी और संतुष्टि को आमंत्रित करने के लिए सशक्त करेगा।

Transcript

ग्राटिटूड मेडिटेशन के लिए हलो और वाल्कुम करने के लिए ग्राटिटूड मेडिटेशन ग्राटिटूड मेडिटेशन के लिए हलो और वाल्कुम करने के लिए ग्राटिटूड मेडिटेशन ग्राटिटूड मेडिटेशन के लिए हलो और वाल्कुम करने के लिए ग्राटिटूड मेडिटेशन ग्राटिटूड मेडिटेशन ग्राटिटूड मेडिटेशन ग्राटिटूड मेडिटेशन ग्राटिटूड मेडिटेशन ग्राटिटूड मेडिटेशन ग्राटिटूड मेडिटेशन ग्राटिटूड मेडिटेशन आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपक आपको इसके लिए अपने देखने के लिए आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपक आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपको आपक मैं आपके लिए एक पूसिदिव अफ़र्मेशन आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए � आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए आपके लिए � I am grateful that I have roof over my head.

I am grateful to drink clean water every day.

I am grateful for my job and business.

I am grateful for my job and business.

I am grateful that my job and my business help me to fulfill my other dreams and desires.

I am grateful that my job and my business help me to fulfill my other dreams and desires.

I am grateful for all the wealth and abundance I have right now.

I am grateful that I have a really abundant life.

I am grateful that I have a really abundant life.

So after this exercise,

You might have noticing the shift in your energy.

You are automatically feel satisfied and fulfilled from within.

So try this exercise every time you wake up early in the morning.

So more powers to you.

Do this exercise every day in the morning.

So this is all for today's meditation.

Thank you so much for joining me in.

Have a great day.

Enjoy.