Monika jest dyplomowaną nauczycielką jogi i relaksacji z wieloletnim doświadczeniem prowadzenia jogi na żywo i online. Obecnie skupia się na pracy z kobietami i tworzeniu dla nich bezpiecznej przestrzeni do relaksu, budowania świadomości ciała i nauki uważności. Nie obiecuje Ci magicznych rezultatów jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, raczej zachęca do akceptacji tego, co jest, traktowania siebie z łagodnością i budowania dobrej relacji ze sobą i swoim ciałem. Jeśli szukasz miejsca, gdzie możesz po prostu BYĆ - dobrze trafiłaś, rozgość się. Na co dzień Monika mieszka na pięknej zielonej wyspie La Palma, gdzie łączy swój projekt jogi dla kobiet z macierzyństwem,

Read more

Join 30 million people practicing everyday wellbeing for free

Scan to download
the Insight Timer app