37:46

Baño De Sonido Con Introducción Previa Para Aterrizar

by Mar Sabater

Rated
3.7
Type
music
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
7

En esta sesión completa de Baño de sonido te invito a sumergirte en esta experiencia sensorial, corporal y energética. Los diferentes elementos sonoros te invitan a habitar el presente, a escuchar las sensaciones de tu cuerpo, a permitir que se exprese lo que se tenga que expresar.. Puedes añadir una intención a esta sesión o dejarte llevar por lo que tu cuerpo quiera mostrarte en este momento. Si tienes problemas para conciliar el sueño o bajar el ritmo, esta sesión te puede ayudar mucho a relajar cuerpo y mente. Espero que la disfrutes. Namaste. Sat Nam Mar

Sound BathBody AwarenessDeep BreathingPresent MomentMindfulnessRelaxationSleepMeditationPresent Moment FocusMind Wandering Management

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Mar SabaterNürnberg, Germany

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