Andas,
Himmelen,
Sätt dig ner,
Bekvämt,
Lägg märke till din andning,
Blunda,
Föreställ dig att du andas in,
En klar blå himmel,
Frisk luft,
Ner,
In i dina celler,
Ut i fingertopparna,
Ända ut till benen,
Fötterna,
Du fylls,
Öppenhet av himmel,
Frisk luft,
Himmelen här inom dig,
Rymd inuti,
Du andas och som en ballong som flyger högre in i himlens famn lyfter bröstkorgen,
Ge rymd och sjunker som ett löv som singlar ner med vinden,
Andetagen,
Himmelen,
Inuti,
Tumrummet,
Heligheten,
Intensivt,
Helande,
Närande,
En himmel som är här inom dig,
Himmelen.