Meditação de Chakras & Energias de Shiva e Shakti

Para activar os Chakras e equilibrar energias. Esta meditação combina a ativação dos chakras com os princípios tântricos de Shiva e Shakti, promovendo um profundo equilíbrio energético. É particularmente poderosa para integrar os aspetos masculinos e femininos da nossa consciência.

Transcript

Meditação para ativação dos chakras.

Sente-se confortavelmente com a coluna direita.

Feche os olhos e respire profundamente algumas vezes,

Acalmando a mente e o corpo.

Visualize uma luz dourada brilhante por cima da sua cabeça,

Representando a união de Shiva,

Consciência,

E Shakti,

Energia.

Imagine esta luz dourada a descer lentamente pela sua coluna,

Ativando cada chakra,

Chakra da coroa.

A luz dourada entra pelo topo da cabeça.

Visualize Shiva,

A energia masculina,

A penetrar neste centro.

Enquanto Shakti,

A energia feminina,

Sobe desde a base da coluna para encontrá-lo.

Sinta a integração destas duas forças.

Chakra da Intuição A luz desce até o centro da testa.

Shiva e Shakti encontram-se aqui,

Unindo a visão espiritual com a intuição interior.

Sinta a clareza e a perceção afluirem.

Chakra da Garganta A luz continua a descer até a garganta.

Shiva e Shakti harmonizam-se,

Permitindo-lhe expressar-se com autenticidade e verdade.

Chakra do Coração A luz expande-se no centro do peito.

As duas energias unem-se,

Abrindo seu coração ao amor universal e à compaixão.

Chakra do Plexus Solar A luz ilumina a área do estômago.

Shiva e Shakti integram-se,

Fortalecendo a sua confiança,

Propósito e vontade pessoal.

Chakra do Sacro A luz aquece a zona abaixo do umbigo.

As energias masculina e feminina fluem juntas,

Despertando a sua criatividade,

Sensualidade e bem-estar emocional.

Chakra Raiz Finalmente,

A luz chega à base da coluna.

Shiva e Shakti enraizam-se,

Dando-lhe um profundo sentido de segurança,

Estabilidade e conexão com a Terra.

A medida que a luz dourada desce,

Sinta a energia Shakti a despertar e a subir pela coluna,

Encontrando-se com a energia Shiva que desce.

Visualize estas duas correntes de energia a entrelaçarem-se em cada chakra,

Criando um equilíbrio perfeito entre o masculino e o feminino,

O Yin e o Yang.

Concentre-se na sensação de união,

Harmonia e plenitude em todo o seu ser.

Mantenha esta visualização,

Respirando calmamente.

Para terminar,

Imagine toda a sua aura preenchida com esta luz dourada irradiando-o para fora do seu corpo.

Lentamente,

Traga a sua consciência de volta ao presente e abra os olhos quando se sentir pronto.

Reviews

Todas as quintas faço o realinhamentos dos meus chakras, para fortalecer todas as minhas energias, adorei esta meditação guiada.