Iltasatu: Prinsessa Ruusunen | Apu nukahtamiseen
09:46
09:46

Iltasatu: Prinsessa Ruusunen | Apu nukahtamiseen

by Jenny

Type
talks
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
28

Etsitkö tehokasta mutta lempeää tapaa rentoutua kiireisen päivän jälkeen ja helpottaa nukahtamista? Tämä 10 minuutin iltasatu, Prinsessa Ruusunen, on täydellinen kaikille ikään katsomatta, jotka haluavat rauhoittaa mieltään, lievittää stressiä ja luoda rauhallisen ilmapiirin ennen nukkumaanmenoa. Satuhetki on oiva apu univaikeuksiin! Iltasatujen kuunteleminen ei ole vain lapsille – se on tutkimusten mukaan tehokas keino aikuisillekin laskea kierroksia, tasapainottaa hermostoa ja valmistautua laadukkaampaan uneen. Tämä rauhoittava tarina auttaa sinua pääsemään eroon päivän huolista, keskittymään hetkeen ja tuntemaan sisäisen levollisuuden. Kuuntelemalla iltasatua säännöllisesti voit lievittää univaikeuksia, vähentää stressiä ja nukkua paremmin. Music by Piotr Witowski from Pixabay

RelaxationSleepBedtime StoryFairy TaleDeep BreathingLoveRelaxation PreparationLove And Romance

Meet your Teacher

Jenny

Rovaniemi, Finland

Meet your Teacher

Jenny

Rovaniemi, Finland