Spokojny Bezruch I Oddech - Joga Nidra #01

Prowadzona sesja jogi nidry dla głębokiego rozluźnienia i wprowadzenia się w regenerujący stan relaksu.
W całości nagrania poza prowadzącym głosem towarzyszyć Ci będzie nagranie misy tybetańskich a na koniec usłyszysz trzy wysokie dźwięki sygnalizujące koniec sesji.

Wycisz podręczne urządzenia, zadbaj o swój komfort i ułóż się wygodnie.

muzyka, scenariusz & realizacja: Jakub Leonowicz