14:15
Аффирмация для укрепления самооценки
Rated
5
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
15
В этой аффирмации собраны те слова, которых зачастую нам не хватило в детстве и не хватает во взрослом возрасте. Эти фразы укрепляют нашу веру в себя, поддерживают и помогают. Эту практику рекомендуется слушать циклами: 30-60-90 дней в первый час после пробуждения. При регулярном прослушивании заметно снижается уровень тревожности, укрепляется самооценка и вера в себя. Все в этой практике сделано автором самостоятельно: от записи голоса, до создания музыкального сопровождения. Приятного прослушивания!
Full Body AwarenessSelf EsteemAnxiety ReliefSelf LoveBreathworkSelf AcceptanceEmotional FreedomManifestationMorning Affirmation
Meet your Teacher
Полина Иконникова
Москва, Россия