
25:04
25:04
Vores åbne kærlige bevidsthed
Rated
4.5
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
652
En meditation hvor vi åbner os til vores væren, og omfavner den med vores hjerter. Igennem vejrtrækningen finder vi roen, med hjertet mærker vi taknemmeligheden. Herfra åbner vi bevidstheden, og lader varmen fra hjertet flyde ud i kroppe, guidet af vejrtrækningen.
MeditationBreathingBody ScanLetting GoHeartBody AwarenessGratitudeAwarenessMindfulnessSoundEmotionsConsciousnessCalmLovingDeep BreathingHeart FocusGratitude PracticeAwareness ExpansionMindful ObservationSound AwarenessEmotional Inclusion
Meet your Teacher

Alexander Grigat
Copenhagen, Denmark
