日本語誘導による瞑想：幸せを生んでください

これは、ベストセラーになったCDを、日本語に翻訳された日本語によるCDです。

基本的に、呼吸を使って、身体に焦点をあてた、くつろぎの瞑想です。

瞑想は、あなたが“手放す”祭、より集中するため、そしてあなたの人生に幸せを引き寄せるための助けとなります。

Transcript

これからしばらくの間は考えて いたこと頭の中に張り付いていたものを解き放ちましょう 頭の中にあるものは全てふわふわとした雲のように心の空に浮かん でいきますそして漂い流れてゆっくりと 彼方に消え去っていきます今するべきことは何もありません ここでは何もしなくていいのです何も変わりません 過去は全て過ぎ去っていきました未来もまだ来ていません まだ未来は来ていないのですただ今のこの時をゆったりと過ご してください目や気持ちの揺れが現れたり消え たりすることがあるかもしれませんが気にする必要は全くありません どちらへ進むべきか正しいか否かこのような決断も今は忘れましょう あなた自身の内部で深い休息を得てください 日々の喧騒や慌ただしさとも全く無縁です穏やかな静寂に包まれて 身も心も十分にほぐれていますより深くより深く静けさの中に 身を沈めていきます心の奥深くにある静寂の中であなた 自身の歌が聞こえています

Reviews

とても心地よい声で体の力がフワッと抜けました。ありがとうございました。

とてもいい時間でした。ありがとうございます！
Really good!Thank you!👍

すごく心地よい声で、3分が30秒くらいに感じました。アプリ内に日本語での誘導のものは少ないけど、これはすごくオススメです！ちょっとやなことがあったときに切り替えるため、息抜きに、寝る前にでも良さそう。とても良い時間でした！ありがとうございます。

Beautiful, beautiful meditation! I don't know how was possible to create such a relaxing meditation in such a short amount of time, but it felt amazing. Thank you very very much. Will listen more often for sure!!

I love this and I listen everyday,thank you for helping.
I would like to know which CD is in Japanese on your website.