Meditação Acordar

Esta meditação tem o intuito de ser realizada logo que se acorda, ainda na cama. A música que compus e a meditação guiada detalhada foram cuidadosamente estudadas para transportar-te de um estado sonolento e muito calmo para um estado motivado e energético que te capacita em menos de 4 minutos para te levantares e começares o melhor dia da tua vida. Lembra-te, os primeiros minutos da manhã são muito poderosos e definem a intenção para o resto do teu dia!

Transcript

Bom dia,

Vamos acordar a alma linda.

Estes primeiros minutos definem o clima do teu dia.

Então,

Deixa-me ajudar-te agora.

Quem é a pessoa mais importante da tua vida?

Repete.

Eu mesmo.

Eu.

Diz o teu nome.

Repete comigo.

Eu sou amado.

Eu sou divertido e incrível.

E eu sou um criador poderoso.

Este dia é mais uma oportunidade que tens para usar os teus superpoderes e essa energia que possuis para tornar o mundo um lugar melhor.

Visualiza-te agora mesmo como uma pessoa de muito sucesso.

O que é que tu fazes?

O que é que tu dizes?

O que é que tu vês?

Eu sou bem-sucedido.

Esta já é a tua realidade.

O teu desejo está realizado.

O que podes fazer hoje para te aproximares deste momento?

Nos próximos 60 segundos,

Visualiza-te realizando tarefas saudáveis hoje.

Como fazer a cama.

Meditar.

Sentir gratidão.

Escrever um diário.

Fazer exercício.

Comer de modo saudável.

Aprender sobre autodesenvolvimento.

Melhorar a tua expertise daquilo que mais amas fazer.

E conectar com pessoas de sucesso e mentores inspiradores.

Agora,

Levante-te e aproveita ao máximo este dia extraordinário e iluminado.

O momento é agora.

Reviews

Amei!!! Muito obrigada 🙏🏾

Perfeito 🥰🌺

Muito bom

Muito obrigada. Foi excelente!! 🙏💫

Foi maravilhoso...

Meditação curta e poderosa! Fez mudar o meu dia! Gratidão!

Gratidão

Senti meu coração até bater mais forte, de tão entusiasmada e confiante! Foi maravilhoso 😍

Excelente

Curto, portanto bom para quando não há muito tempo.
Inspirador e motivador!

Muito bom. A música, a voz fica suave, perfeito para começar o dia. Obrigada.

Excelente! Gratidão! 😃

Aqui e agora é o melhor lugar do Mundo! E eu sou a Pessoa Mais Importante! Grata por este empoderamento matinal 🙏🏻

Sempre ótimo

QUE MEDITAÇÃO INCRÍVEL, ATÉ ME EMOCIONEI COM ELA ❤️✨

4 min de meditação, mas de grande valor, muda por completo o seu dia.